勤做保養是好事，但自己認可的保養方法未必正确。如果長期用錯誤的方法美白，不但達不到美白效果，反而會給肌膚帶來傷害。你的美白style對了嗎？如果還在指望通過頻繁去角質達到嫩膚美白的效果，那就趕緊叫停吧！且容美容專家為你點破常見的美白迷思。

　　美白迷思一：頻繁去角質能美白嗎？

　　皮膚的老廢角質沒有正常新陳代謝就會堆積在肌膚表面，造成肌膚觸感粗糙，同時讓黑色素難以代謝，引起膚色暗沉。去角質能去掉黑色素的“儲存空間”，提升肌膚的“透亮感”。所以勤去角質有助于肌膚美白，天天去角質美白效果會更好吧！

　　專家解讀：角質堆積是美白的困擾之一，适當去角質确實可以促進黑色素代謝。但是，頻繁去角質會使角質越變越薄，肌膚的耐受性和鎖水性減弱，受到紫外線和外界侵害的可能性就更大，這樣隻會令肌膚越變越黑。

　　白皙建議：用化妝棉擦拭去角質更溫和

　　若改“頻繁”為“偶爾”，一星期或者一個月去一次角質亦無不可，但一定要用溫和的去角質産品，且揉搓手法要柔和。另外，常說的化妝棉片沾濕爽膚水打圈輕輕擦拭也不錯，隻是需要注意選擇絲光、摩擦小的棉片、棉片正反面都應該用到、不可用力過猛、臉頰向太陽穴方向擦試，這些或許是你忽略的。

　　美白迷思二：用了防曬為何還是黑？

　　大家都知道防曬的重要性，但是每天都抹了防曬出門，肌膚為什麼還是曬黑了？難道是防曬霜效果太差？

　　專家解讀：有三種原因會使我們越塗防曬越黑：1.防曬系數不足；2.系數夠，但使用的化學性防曬産品，其中化學防曬成分引起發炎，導緻發炎變紅，繼而變黑；3.系數夠，但是物理性防曬成分堵塞毛孔，導緻角質和黑色素堆積。

　　白皙建議：少曬太陽比防曬更重要

　　每個人的皮膚不一樣，選用物理性防曬品還是化學防曬要看個人需求，但事實告訴我們“經驗論”的重要性，說明我們隻能避開這些：防水型易堵毛孔，盡量少選;SPF并非越高越好，30左右平時足夠;乳狀防曬更好;防曬成分易分解和被擦掉，補塗很有必要;最後：維持健康皮膚，少曬太陽比防曬更重要。

　　美白迷思三：曬後立馬使用美白産品能白回來嗎？

　　曬黑了就要趕緊補救，為什麼用美白産品一點效都沒有？曬後到底該不該用美白産品呢？

　　專家解讀：曬後自由基的侵害會造成肌膚内在炎症性色素沉着，使膚色不均勻和暗沉現象明顯。在黑色素活躍時，你要做的不是立即，而是應該先讓肌膚鎮定下來。急于用美白産品反而會刺激肌膚，造成不可逆的傷害。

　　白皙建議：

　　先舒緩後美白

　　曬後先不要用美白産品，可以通過蘆荟給予肌膚鎮靜後再幫助肌膚恢複白皙，或利用洋甘菊的舒緩功效來敷面，幫助肌膚舒緩日曬所帶來的不良自由基破壞。後續使用美白産品時一定要避免香料，化學添加劑苯二酚，過氧化氫和果酸等成分的産品，可以選擇天然的美白産品，減少刺激。

　　美白迷思四：美白方法很正确，就是白不了

　　總是勤勤懇懇地做保養，美白方法也沒有錯，該注意的注意了，該防的防了，就是變不白，怎麼破？

　　專家解讀：如果在護膚保養上沒問題，八成是你的生活作息出問題了，熬夜晚睡、不規律飲食、久坐不動、壓力過大，這些因素都是美白的克星。作息不正常會造成身體新陳代謝能力下降，影響黑色素生成與代謝、降低表皮層的修護能力，也可能造成内分泌的混亂，進而影響膚質。

　　白皙建議：養成良好的生活習慣

　　現代人生活壓力大，晚睡熬夜是家常便飯，編輯隻能建議大家最好早睡早起，晚上的睡眠時間是皮膚更新、修複的時刻，新的細胞生長都在“美容覺”時段發生，太晚睡或睡眠不足，都會讓新陳代謝功能不再順暢，使肌膚呈現灰暗泛灰的暗沉狀。此外，不規律作息還會導緻内分泌失調，那樣的話用什麼美白産品也是無效的，所以要想美白先改變自己的不良生活習慣吧。