艾葉煮雞蛋真的有效嗎-tft每日頭條

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俗話說“做人難，做女人更難”每個月總有那麼幾天讓女性朋友很難受。

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艾草在農曆的五月把它割回家曬幹就是這個艾葉了。

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生姜家家有，雞蛋我們家中常備。

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可你知道艾葉生姜煮雞蛋有啥價值嗎，我們今天就來了解一下，如果你覺得我說得對你或你的家人有用，還請你給我點一個一圈三連，這樣會讓更多的人獲得健康，你将功德無量。

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這個艾葉可能大家不是很熟悉，不過在農村生活的朋友就知道，在每年的端午節的那天，人們總會割上些艾葉用來煮水洗澡，或是挂在門上等，隻是大家對它的養生價值還不是很了解。

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艾葉在還是嫩芽或是它的嫩枝頭時，它還是一種很好的野菜，懂得人常常把它采回家，洗淨後用開水煮它3-5分鐘撈起去水，再把它煮熟撈出用清水洗淨，擠幹水分加進糯米粉揉成團，做成艾青團，有沒有朋友吃過呢，還可以做成餅或是餃子。

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我們有許多女性朋友每個月“大姨媽”來的時候，小腹總是很疼，有這樣情況的人還不少，有位老奶奶教我一個方法，我用此方法給我老婆試了一下，還真好用，今天就分享給朋友們，那是怎麼做的呢，别着急幫個忙點個贊我們接着往下看。

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我們準備艾葉，有鮮的也可以，沒有鮮的就用這種曬幹的10克，生姜15克，雞蛋2個，把艾葉，生姜，雞蛋，雞蛋是帶殼的，一起放入鍋中，加入适量的水，大火燒開改小火煮它6分鐘。

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然後把雞蛋撈起來把雞蛋殼去掉再放進煮，再用小火煮它5分鐘就可以，我們可以吃這個雞蛋喝這個湯。

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好了，我們來吃一下，這個雞蛋沒有什麼不好的味道，适口性還是不錯的，如果有上述問題的朋友，不妨做來試一試，或許對你有幫助，如果覺得對你或你的家人有用，别忘了點贊轉發收藏備用。

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具體應用請遵當地專業人士指導運用，我是農民營養師聊養生，大家可以關注我了解更多的養生知識，記得點贊評論轉發收藏，我們下期再見，拜拜。本内容僅供參考，任何疾病的治療請遵醫囑。

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