本來說好的，高考後先睡個三天三夜，再刷刷劇，打打遊戲……。然而試題答案緊跟着就來了，于是對答案成了考生們的當務之急。可對着對着各種不香就來了，吃不香，睡不香……甚至有的同學對着對着就哭了，感覺自己考砸了。真這樣嗎？别急，先不要慌，對答案歸對答案，大家心态千萬不要崩，或許你估分估低了。作為一個過來人，送你4點建議：

1. 今年高考人數達1071萬，有些考生可能看到這麼多的參試人數，就感到競争更激烈了，心裡就有壓力了，就不自信了，這是估分偏低的原因之一。

其實，看看今年高考報名考生的結構就明白，中職生參加高考人數增加了許多，這并不會加劇普通高考的競争。普通高中畢業生的高考競争主要是圍繞進更好的大學而展開。面對每年千萬考生，90%錄取率的高考新形态，我國高等教育步入“寬進嚴出”新階段。既然這樣，或許成績沒有自己想象的那麼糟糕。

2、根據以往經驗，估分偏低幾乎是近年來考生都要經曆的痛。大多數人，尤其是女同學，估出來的分普遍偏低，把分數估高的占很少一部分。這是為什麼呢？

（1）、大部分同學經曆高度緊張的考試後，很難将當時自己寫的答案記清，于是就傾向于自己錯了。因為分數估高了一方面容易被人笑。另一方面大部分人都傾向于先抑後揚，估分低了，考分高了，感覺有驚喜。如果反過來，估分高了，考分低了，那感覺就像做夢撿金子，醒來一場空。

上面的想法是沒錯的，但是如果每一題都是這樣的想法去估分，最後總分出入就會很大。

（2）語文作文，英語寫作，數學大題等，一般情況自己估的分往往比閱卷老師給的分要低。因為考生不知道老師的判分尺度在哪裡，不敢随便高估。

其實，高考閱卷老師還是比較仁慈的，筆下事關考生的前途，想着能給多一分也好。

3、感覺不好，不等于考得不好。

大家有沒有這樣的經曆，就是在以往的考試中會出現考試後感覺很糟糕，但是考分或者排名還不錯的情況。

其實，高考也一樣，看的是相對分，而不是絕對分。今年有些卷子難度相對較高。所以，閱卷老師也相應的會比較仁慈。考生考完心态就崩了，甚至還在考場就已經崩了，其實大可不必。

4、要明白高考不是一切

跟真正的人生比起來，高考隻是熱身用的小山坡。千萬不要因為高考失利就覺得自己從此不行了。

舉個例子：有人曾問過我和我的小夥伴這樣一個問題：“高考700分和700萬塊 選哪個？”我和我的小夥伴一緻選擇700萬。這就足夠說明問題！

所以同學們，無論是估分低還是感覺糟糕，再等等，也許轉機就在眼前。

如果萬一真的考砸了，請一定要告訴自己：這隻是人生的一小段，我還有機會。

同學們：年輕，一切都有可能！加油！别沮喪！