大部分女性産後會出現脫發的情況,如果女性産後脫發的情況嚴重,會影響新媽媽的形象。那麼,産後脫發預防方法都有哪些呢?接下來是專家對産後脫發預防的方法的介紹。
1、不要使用吹風機:
因這種行為可使頭發所含的水分降低,令發絲變得粗糙、分叉。最好的産後脫發預防要選擇自然晾幹,或在美發店接受服務時,請美發師将吹風機拿遠一點,且時間不宜過長。多吃健發食物,更有助于産後脫發預防。
2、産後脫發預防要保持心情愉快:
保持愉快心情是秀發恢複靓麗的法寶,尤其是出現了産後脫發的情況。
3、多吃健發食物:
注意多吃健發的食物也是對産後脫發預防大有裨益的。應以含維他命A的鐵質的食物為主,還有維他命B、維他命F,以及碘、銅等礦物質都是必需的,含有這類成分的食物有奶制品,黃綠色的蔬菜(特别是紅蘿蔔、菠菜)、肝髒、蛋黃、海帶等。