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着涼會引起感冒嗎
着涼會引起感冒嗎
更新时间:2026-01-17 20:14:18

  着涼會引起感冒嗎?

  生活中,我們常聽說“昨晚睡覺着涼感冒了”之類的說法。但且慢,着涼就是感冒嗎?兩者是等同關系嗎?如果不是,那着涼能引起感冒嗎?

  看似稀松平白的話題,其實有待深究一番。

  首先從概念來判斷,着涼也稱受涼,即身體感受到涼。這裡的涼可以看作由外界較大的溫差變化引起,比如夏日的晚間睡眠,同白日相比溫差能達10度,而如果不注意保暖,便容易着涼。而在寒冷的冬日,室外活動時若穿衣保暖不夠,也會因氣溫過低而着涼。而着涼的後果可能有很多,比如冷的發抖、打噴嚏、鼻塞不暢、拉肚子等等。

  那什麼是感冒呢?感冒一詞極具中國特色,據說這詞發端自南宋的官場。當時的館閣(中央級學術機構)也有值班制度,但基本一夜無事。為了開溜,他們約定俗成的在登記簿上把原因寫為“腸肚不安”。而一位名叫陳鹄值班新丁,偏不遵照慣例,标新立異的寫上“感風”二字。到了清代,感風進化為感冒,也即身體感受到疾病症狀的全面爆發。

  的确,咽喉發幹、鼻塞、咳嗽、打噴嚏、頭痛等感冒症狀的确夠全面,讓人夠難堪。感冒是最常見的傳染病之一,是最常見的呼吸系統疾病。說其是傳染病,是因為感冒實際上是由病毒的入侵引起的,病毒還能繼續四處傳播,比如噴嚏或說話時的飛沫,和别人握手等。在身體過度疲勞、抵抗力降低時,這些病毒便蠢蠢欲動,對你進行騷擾。他們有上百種之多,名稱繁蕪,諸如鼻病毒、腺病毒、輪狀病毒等。而一般普通感冒50%是鼻病毒引起,90%的病人手上也能分離出這種病毒。雖是病毒一種,但這種病毒還算溫順,因此不必過于擔憂。

  從上面可以看出,着涼并不是感冒,二者不能對等。那着涼一定引起感冒嗎?還是讓我們看看科學試驗怎麼說吧。1958年,美國伊利諾州大學醫學院的H.F.Dowling為了一探着涼與感冒是否确有幹系,招募了400多名醫學院學生做了個試驗。首先讓學生都先接觸能導緻感冒的病毒,接下來讓其中一部分人着涼一下。有些志願者穿上厚重的棉衣身處極低的溫度下,有些則穿着内衣處在舒适的溫度下,另外一些就讓他們感受下酷暑的滋味吧。結果有趣的是,所有人感冒的幾率是一樣的。換句話說,讓你感冒的關鍵,并非在于你是否着涼,而是因為你接觸到了這些病毒,才讓你感冒的。

  1968年,美國一位道格拉斯(R.G.Douglas)醫生則在德克薩斯州犯人身上進行了類似的試驗。他先把病毒放進犯人的鼻子裡,然後讓他們身處嚴寒之中,穿着不同數量的衣物保暖。為了進一步驗證着涼受凍是否會感冒,還讓一部分頭發濕漉漉的。但無論怎樣折騰,他們的感冒幾率還是沒差别。

  由此看來,引起感冒的罪魁禍首是病毒,讓你鼻塞流涕、噴嚏連天的感冒并非着涼的得意之作。但着涼卻能引起類似感冒的症狀,這是為何呢?在晝夜溫差變化較大時,皮膚表層的感受器會感受到這種涼意,然後緊急報告給大腦中樞司令部。司令部便會下達指示,發出打噴嚏的指令,同時皮膚毛孔收縮,雞皮疙瘩也冒出來了,或許你還會不由自主的打哆嗦來與這種冰冷對抗。

  此外,感冒在寒冷的冬天更多見,也會讓人聯想:着涼受寒與感冒是相關的。其實另有蹊跷。一般說來,當空氣濕度達50%以上時,感冒病毒可迅速死亡,但冬天的幹燥恰好為病毒提供了舒适的環境,這大大延長了病毒在體外的存活時間。此外,冬天外出活動減少,人都瑟縮在溫暖的室内,封閉的環境加之不流通的空氣,則更易讓感冒患者身上散布出來的病毒,在空氣中能生存較長時間,傳染給别人。

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