油脂分泌旺盛 痘痘肌膚該如何調理
很多皮膚油脂分泌比較旺盛的美眉,由于皮膚非常愛出油,加上天氣原因、皮膚護理不當、清潔卸妝不徹底等原因,就很容易滋生出煩人的痘痘。為什麼油性皮膚愛長痘痘呢?這是因為油性肌膚油脂分泌旺盛,毛孔極易堵塞,油脂在毛孔之中累積起來,再突起,就形成了痘痘,油性皮膚油脂分泌旺盛,又易長出痘痘,該如何來進行處理呢?小編來為您解答。
1、控制皮膚出油可選清爽型護膚品
皮膚總是愛出油,該如何選擇護膚産品呢?首先,油性皮膚選擇護膚産品一定不能是油膩的,應該先要滋潤皮膚,保護皮膚表層,然後再呵護皮膚。可以選塗抹上一層水潤地水乳,為皮膚起到保護、抑制油脂分泌的作用,選擇清爽型的水潤護膚産品,可以避免皮膚油膩膩、黏乎乎的狀态,建議美眉們在夏秋季節可以選擇含水量較高的爽膚水和乳液,進入到秋季,可選擇含水量較高的面霜使用,對于抑制油脂分泌、避免痘痘滋生是非常有幫助的。
2、多吃水果蔬菜抑制痘痘滋生
皮膚愛出油、愛長痘痘,美眉們可以從平時的飲食當中來做調整,皮膚愛出油,那麼,在飲食上,美眉們就應該要避免進食一些油膩辛辣的食物,多吃一些水果和蔬菜,水果蔬菜當中含有豐富的維生素和水分,都是有益于皮膚健康的營養元素。多吃水果蔬菜,有助于抑制皮膚痘痘的滋生。皮膚油膩愛長痘痘的美眉們,在飲食上需要注意這一點。
3、多飲水撫平痘痘肌膚
美眉們可千萬别小看了痘痘肌膚,它需要你小心翼翼地呵護,才能夠抑制痘痘再生,将已經滋生出來的痘痘撫平。從身體的内部進行調理,是最根本的去除痘痘的方法。美眉們可以在一天的不同時段來進行不同的飲水,例如,每天清晨喝上一杯淡鹽水或者是蜂蜜水,可以有效調理腸胃,将身體内部的毒素都清理出去,就有助于痘痘的去除,同時,上午的十點鐘階段,喝上一大杯白開水,滋潤身體和皮膚,中午以及下午和傍晚的階段都各喝上一大杯水,對于撫平油性皮膚的痘痘是非常有幫助的。多飲水,對于痘痘皮膚的美眉們來說是不可缺少的内部調理護膚方法之一,不要忽略哦!
4、将吸油紙更換成保濕噴霧
皮膚愛出油的美眉們,總是離不開吸油紙,要知道,吸油紙不能長期頻繁使用,否則對皮膚,尤其是敏感的痘痘皮膚是一種非常大的傷害。美眉們不妨将吸油紙更換成保濕噴霧來使用,即便皮膚表面是非常油膩的,也可以随時噴一噴保濕噴霧,來讓皮膚增加水分,油性的痘痘皮膚經常使用保濕噴霧來補水保濕是緩解痘痘、抑制皮膚出油、平衡皮膚的水油的好方法,痘痘肌膚保濕噴霧是少不了的護膚輔助工具,美眉們要用起來哦!