皮膚暗沉不美麗?教你如何改善暗沉膚色
皮膚暗沉的原因
1、吸煙
吸煙會使微血管收縮、使血液循環惡化,肌膚因而處于缺氧狀态,臉色自然黯淡。香煙還會破壞維他命C,抽一根煙會令你流失25-100mg的維他命C,而維他命C具有抑制黑色素及幫助皮膚更新的作用,對皮膚健康十分重要。另外,吸煙的煙霧也會弄髒毛孔,令膚色更暗啞。
2、睡眠不足
睡眠不足是導緻皮膚暗沉的罪魁禍首,你還在熬夜嗎?放下手中的手機好好睡一覺吧!
3、紫外線
UVA會深入及破壞真皮層,侵害膠原纖維及彈力纖維,使其變質,在真皮層中殘留成塊,令肌膚失去剔透感而泛黃、暗沉。
4、潔面不徹底
當粉底在肌膚上一段時間後,會與皮脂及灰塵等混雜在一起形成污垢,然後氧化變質。如果潔面不徹底,污垢殘留在臉上,膚色就會暗啞無光。皮質分泌最多的鼻翼位置是最要注意的地方,而當鼻上的毛孔附着污垢,問題就更嚴重。另一方面,當氧化了的粉底再繼續接觸紫外線,就會形成過氧化脂質,打亂肌膚新陳代謝的節奏,更要特别注意。
教你如何改善暗沉膚色
1、蛋白具有溶解死皮的功效,把生雞蛋的蛋白和蛋黃分開,把成糊狀的蛋白均勻的塗抹在臉上,等幾分鐘蛋白完全幹透以後,用溫水洗掉,這樣死皮也随着蛋白一起被除去。
2、洗完臉,用雙手從内到外輕拍兩頰,動作不要太大,造成皮膚輕微的顫動為準,而對于眼眶、鼻梁等無法拍打的地方就用無名指輕輕按摩,每次5分鐘。這樣讓皮膚經常運動,能夠增強自身新陳代謝,保持青春光彩。
3、用黃柏皮、木瓜根,研末後加棗仁一起搗成泥漿,每天早上堅持敷臉,幹後清潔幹淨,臉部肌膚會變得有色澤。