生活當中不如意的事情總是十有八九,沒有一個人是一帆風順的,但是有些人一遇到不如意的時候,總會出現生氣現象,一生氣就會喘不過氣來,尤其是過度生氣的時候可能還會導緻昏厥,那麼出現生氣喘不過來氣是怎麼回事呢?生氣都有哪些危害呢?
這種情況常見于過度通氣綜合征。生氣時呼吸加快,導緻血液中二氧化碳排出過快,使血液偏堿,從而鈣離子濃度降低,肌肉、神經興奮性增高,導緻上述症狀。生氣時控制呼吸、使用紙袋掩于口鼻減慢二氧化碳排出可使症狀好轉,若不好轉,要到醫院處理。
這種情況你可以考慮是不是哮喘或者心血管疾病,不能生氣,情緒激動會導緻發病,所以首先要保持一個好的心态。如果是哮喘,可以用中醫的方法治療。
生氣害處經常生氣是百病之源。從中醫角度來看,生氣至少有以下10大害處:
1、傷腦,氣憤之極,可使大腦思維突破常規活動,往往做出魯莽或過激舉動,反常行為又形成對大腦中樞的惡劣刺激,氣血上沖,還會導緻腦溢血。
2、傷神,生氣時由于心情不能平靜,難以入睡,緻使神志恍惚,無精打采。
3、傷膚,經常生悶氣會讓你顔面憔悴、雙眼浮腫、皺紋多生。
4、傷内分泌,生悶氣可緻甲狀腺功能亢進。
5、傷心,氣憤時心跳加快,出現心慌、胸悶的異常表現,甚至誘發心絞痛或心肌梗塞。
6、傷肺,生氣時的人呼吸急促,可緻氣逆、肺脹、氣喘咳嗽,危害肺的健康。
7、傷肝,人處于氣憤愁悶狀态時,可緻肝氣不暢、肝膽不和、肝部疼痛。
8、傷腎,經常生氣的人,可使腎氣不暢,易緻閉尿或尿失禁。
9、傷胃,氣懑之時,不思飲食,久之必緻胃腸消化功能紊亂。
10、傷乳房,也稱之為乳癖,中醫認為多因情志内傷,肝郁痰凝,痰瘀互結乳房所緻,也因沖任失調,氣滞痰凝所緻。
從上面的内容當中,可以看出,生氣對人體的危害非常大,如果出現喘不過來氣的現象,一般跟嚴重生氣都有很大的關系,另外,還可能是一些疾病導緻的,所以最好在平時要注意修身養性,要學會調控自己的情緒,不要随意生氣。