胃腸功能紊亂中醫怎麼治療呢？-tft每日頭條

　　胃腸功能出現紊亂是一種比較常見的疾病，經常會何人們不合理的飲食習慣，吃了某些不幹淨的食物等等有一定的關系。因此，當發現患有胃腸功能紊亂之後，應該要特别注意飲食，盡量減少對胃腸的刺激。下面，小編就來介紹中醫認為，胃腸功能出現紊亂以後的一些飲食禁忌。

　　注意食用具有營養的食物。多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機體的各種營養素充足，防止貧血和營養不良，對貧血和營養不良者，應在飲食中增加富含蛋白質和血紅素鐵的食物，如瘦肉、雞、魚、肝、腰等内髒。高維生素的食物有深色的新鮮蔬菜及水果，如綠葉蔬菜、西紅柿、茄子、紅棗等。每餐最好吃2--3個新鮮山楂，以刺激胃液的分泌。

　　注意食用酸堿平衡。當胃酸分泌過多時，可喝牛奶、豆漿、吃饅頭或面包以中和胃酸，當胃酸分泌減少時，可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，幫助消化。

　　補充維生素C：維生素C對胃有保護作用，胃液中保持一般的維生素C的含量，能有效發揮胃的作用，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。

　　一、不适宜吃的食物：

　　要避免引起腹部脹氣和含纖維較多的食物，如豆類、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。

　　二、食療方法：

　　【四神腰花】

　　配方：豬腰子兒或羊腰子兒1對，補骨脂10克，肉果10克，花椒10克，八角茴噴鼻10克。

　　制法：将豬腰子兒去筋膜，切塊劃細花，與剩下四味加水數量适宜，煮半小時，再放食鹽少許，煮10分鐘即可。

　　功能：溫腎壯陽，固腸止瀉。

　　用處：逐日1次，吃腰花，不喝湯。

　　【豆蔻白馍】

　　配方：白豆蔻15克，面粉1000克，酵面50克。

　　制法：白豆蔻研細末。面粉加水發面，揉勻，待面發好後，插手堿水數量适宜，撤入白豆蔻粉末，用力揉勻，做成白馍蒸熟。

　　功能：溫中健脾，理氣止痛。

　　用處：可做早飯主食。

　　因此，當發現有胃腸功能紊亂時，在飲食上最好是可以新鮮的蔬菜，稀飯，爛面條等比較容易消化的食物為主，每次在吃完飯以後，也可以用雙手在肚臍的位置進行按摩，來促進胃腸的蠕動，幫助食物的消化，并且在晚上睡覺之前盡量不要吃東西。