每天喝一杯胡蘿蔔汁
長斑困擾着很多女性,斑與體内健康息息相關,如果你臉上出現斑就要開始打量自己的生活,是不是生活不規律壓力太大了,還可以去咨詢中醫找到具體原因盡早滋補養顔讓斑早點消失,如何淡去臉上的斑成為很多人關心的問題,斑有很多種而我們接下來要介紹的黃褐斑是女性群中最常見的一種
1選用新鮮胡蘿蔔洗淨削去表層,放入水果機中榨汁飲用,每天喝上一杯可以淡化斑點、美白肌膚,而且效果很顯著。胡蘿蔔富含胡蘿蔔素和多種維生素,能防止肌膚氧化、延緩肌膚衰老,幫助肌膚清除多餘角質,淡化斑點,尤其是針對黃褐斑效果非常好。
2牛奶檸檬去除黃褐斑
将檸檬榨汁備用,在把牛奶加至溫熱,将兩者混合後載混合少量的蜂蜜,然後将其塗抹在臉上,按摩5分鐘,再等上15分鐘左右清洗幹淨,能有效的解決黃褐斑的問題,天然安全,不會對肌膚有任何影響。
3.熱敷後塗抹祛斑面霜
用毛巾浸泡在熱水中,浸透後微微擰幹,用熱毛巾敷面2分鐘左右,讓肌膚放松,毛孔自然打開,然後取含有祛斑功能的面霜放在手掌心捂熱,塗抹在長有斑點的地方,最後順着肌膚紋理塗抺,由下往上塗抺,T區由裡往外。輕輕按摩至完全吸收就好了
如上所述希望給有需要的女性朋友一個參考,長斑最重要先找對原因,對症下藥也千萬不要去用一些祛斑的護膚品,那些多數含有激素,有效果的用了一段時間停用之後斑又回來了,采用食物淡化斑是最安全的雖然見效慢至少不會對身體造成傷害,也可以多吃些預防長斑的食物,先保養預防着,最主要還是在于生活方面的調節。