寶寶的體溫雖然是普遍性的比較高，夏天由于氣溫比較高，所以才會産生出汗的症狀，但是如果在冬天寒冷的天氣寶寶腳心出汗，這樣就是寶寶的内髒問題而導緻的了，寶寶手腳出汗也就是我們日常生活中經常說的小兒盜汗，很多寶寶因為身體虛弱，都會出現出虛汗的狀況，下面我們就來了解一下寶寶腳心出汗是怎麼回事？

　　由于脾虛易感兒常表現為一組綜合症狀，因此治療也要采取綜合的預防和治療措施，最重要的是家長們要學一些科學育兒知識，并應注意以下幾個問題：

　　1.加強營養，合理膳食，葷素搭配，粗細兼吃，糾正患兒的偏食，厭食習慣，以增強體質。

　　2.注意鍛煉身體。如遊泳、滑冰、球類、跑步等運動，可酌情安排。

　　3.避免接觸感染。

　　4. 可采用食療方法，增強脾胃功能。如：山藥胡蘿蔔粥：山藥去皮切片，放胡蘿蔔，與白米同煮，早晚服食;還可以根據情況加蓮子、大棗、薏苡仁、黃芪等。

　　5. 按摩及耳針療法：

　　(1)按摩腹部，揉中脘，補脾土(拇指指末節指腹螺紋面)，按揉足三裡穴。

　　(2)耳穴選肺、脾、皮質下穴，按摩出現熱脹感而止，每穴60下，10天為一療程。或選上述穴位貼耳豆，保留15～20天。

　　小兒出現盜汗，首先要及時 查明原因，并給予适當的處理。對于生理性盜汗一般不主張藥物治療，而是采取相應的措施，祛除生活中的導緻高熱的因素。此如，孩子睡前活動量過大，或飽餐高熱量的食物導緻夜間出汗，就應該對小兒睡前的活動量和進食量給予控制，這樣也有利于睡眠和控制小兒肥胖，有益于小兒的身心健康。有的小兒的夜間大汗，是由于室溫過高，或是蓋的被子過厚所緻。冬季卧室溫度以24℃～28℃為宜;被子的厚薄應随氣溫的變化而增減。

　　一般說來，若家長注意到上述幾種容易引起産熱增多的誘因，并給予克服，出現盜汗的機會會自然減少。即使小兒偶爾有一二次大盜汗，也不必過分擔心，盜汗所丢失的主要是水份和鹽份，通過每日的合理飲食是完全可以補充的。補鈣和補維生素D必須同時補，維生素D是鈣離子被人體吸收的載體，沒有維生素D再多的鈣也不吸收，鈣之緣片内含維生素D，使人體對鈣離子吸收能成倍增加。對于病理性盜汗的小兒，應針對病因 進行治療。缺鈣引起的盜汗，應适當補充鈣、磷、維生素D等，

　　并應做到以下幾點：

　　(1)多接觸日光，包括戶外光線及反射的光線。可在戶外活動，不要隔着玻璃曬太陽。

　　(2)大力提倡母奶喂養。

　　(3)早産兒、雙胎，經常腹 瀉或有其他消化道疾病的小兒應注意加用維生素D。

　　(4)北方農村或寒冷的地區要按計劃地采取“夏天曬太陽，冬天吃D劑”的預防佝偻病措施。對于結核病引起的盜汗，應在醫生的指導下，進行正規的抗結核治療。

　　以上就是寶寶腳心出汗所做出的講解，寶寶的營養不良都會造成出虛汗的症狀，通過食療的方法是最有效的方法之一，通過按摩針灸等方法，是中醫調理方法之一，對寶寶的身體沒有嚴重的損傷效果。也不會帶來任何的副作用，所以出現了以上的症狀寶媽們可以嘗試中醫的調理方法。