骨關節總是響這種情況就是關節彈響。關節彈響大多時候是不太好的，關節彈響還兩種情況。那就是病理性關節彈響和生理性關節彈響。骨關節總是響的情況比較大的可能性就是病理性彈響，所以要引起重視，最好要去醫院檢查一下。下面，骨關節總是響就這種情況來做一個了解吧！
1. 什麼是生理性彈響
成年人的手指，在受到突然的拉或者折的時候， 常會發出清脆的爆裂樣聲音。這種現象在生活中很常見，比如突然轉一下脖子，壓一下手指，或者中醫推拿時産生。這種彈響是正常的生理現象，與病理性彈響是不同的。
生理性彈響必須滿足以下4個條件：
a.隻發生在關節受到突然的牽拉或屈折時
b.彈響前關節必須有一定時間的休息期
c.響聲清脆、單一、不重複
d.伴有疼痛或不适感， 彈響後常有輕松感（p.s.有時疼痛或不适并不明顯）
如果不符合上述4個條件中的任何一個條件，即為病理性彈響。比如我們所說的彈響膝，在膝蓋活動時可以不斷地響，就屬于病理性彈響。
？一些病理性彈響提示的疾病
肩關節病理性彈響——一般為外傷，常為肌肉拉傷
肘部病理性彈響——可能是骨頭脫位，也可能是關節太靈活
腳踝病理性彈響——跟腱承受力量過大，或肌腱受損
膝關節病理性彈響——常為軟骨撕裂
下巴病理性彈響——常有口腔問題、磨牙或颌關節撕裂
骨關節總是響可能就是以上這些情況了，可以根據自己的情況來對号入座的去改善緩解這種情況。最好在日常生活當中要加強體育鍛煉，多運動對身體的好處是不言而喻的，甚至可以說有你意想不到的驚喜。不止可以預防疾病，還能改善疾病的情況。
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