流産後對女性的心理以及身體上都會産生一些微妙的傷害，此時患者需要家人的悉心照顧，另外流産和生産時一樣的消耗體力，所以照顧起來需要注意的事項基本上是一樣的，另外在流産後飲食要注意避免刺激性的食物，因為護理的不正确會出現以後的生育有問題，所以千萬不可大意。
流産後護理：1.流産後一個月内，禁止性生活及盆浴，可以用溫水洗頭，洗澡的，要避免着涼。
2.術後2周到要醫院進行複診，有條件可休息一周到二周，避免劇烈運動及着涼，應多食有營養易消化的食物，如雞湯、魚湯、排骨湯等，适當食用新鮮的蔬菜及水果，禁止辛辣刺激性的食物。
3.流産期間要多吃富含維生素和豐富的膳食纖維的水果。如蘋果、鮮橙、香焦。如果是夏天，西瓜是可以吃，适量食用西瓜不傷脾胃，還能促進食欲，這對于身體健康有益，不過也不要過量吃，因為西瓜屬涼性，坐月子期間，産婦身體虛弱，不宜多食用，以量少為宜。
4.西瓜不宜吃得太多，因為西瓜屬于生冷食品，任何人吃多了都會傷脾胃，導緻食欲不佳、消化不良及胃腸抵抗力下降，引起腹脹、腹瀉。
溫馨提示：雖說水果是要吃，但是也不能亂吃，特别是流産後的朋友們，在吃之前一定要先了解此水果或者蔬菜的性質，過涼的食物不宜飲用啊。
流産後對于我們女性朋友來說無論是身體還是心理都會造成不同程度的傷害，所以我們必須要在術後注意對自己的身體更加愛惜，以及在飲食上更加的注意，這樣才會對我們身體的恢複有很大的幫助，假如恢複不好會影響以後的生育，所以說流産後的飲食是很重要的。
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