現在有特别多的人非常容易上火，肝火旺盛，這很容易造成肝氣郁結，肝氣郁結對人的身體非常不好，會造成頭暈胸悶，乏力和月經不調等等症狀，對人的生活會造成不一般的影響，那麼肝氣郁結需要怎麼樣來預防和治療呢？接下來的内容是專業人士的講解。
肝氣郁結中醫名詞。肝有疏洩作用，喜舒暢而惡抑郁。如肝失疏洩或情緒抑郁不舒，均可引起肝氣郁結具有調節情志的功能，肝氣郁結證，一般情志抑郁，肝經所過部位發生脹悶疼痛，胸脅或少腹脹悶竄痛，胸悶，善太息，情志抑郁易怒，或咽部異物感，或頸部瘿瘤，或脅下腫塊。
多因情志抑郁，或突然的精神刺激及其他病邪的侵擾而發病。肝失疏洩，氣機郁結，則情志抑郁;久郁不解，失其柔順舒暢之性，故急躁易怒。氣郁生痰，痰随氣升，搏結于咽則見梅核氣，積聚于頸項則為瘿瘤，氣病及血，氣滞血瘀，沖任不調，故月經不調或經行腹痛。氣聚血結，日久成啯瘕積聚。治宜疏肝解郁，必要時配以理氣化痰，活血軟堅等法。1、注意衛生，嚴格器械消毒，嚴格篩選獻血員，以及肝炎疫苗預防注射等均屬重要的措施。
2、節制飲酒，合理的營養，避免應用損害肝髒的藥物也應注意。
3、治療肝氣郁結宜疏肝解郁，必要時配以理氣化痰，活血軟堅等法。
通過以上專業人士的講解，我們應該已經清楚的了解到了肝氣郁結的表現和一些治療方法，肝氣郁結不容小觑，有這些症狀的朋友要及時調養，最好的辦法就是食補，吃藥也要遵從醫生的囑咐，不可擅自用藥，也不可病急亂投醫。
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