運動時不穿三角内褲，究竟該穿什麼内褲才合适呢？最好的選擇運動專用内褲，它在重要部位用立體剪裁的三角罩杯托住，左右各有松筋托住臀部。

　　首先要記注：運動時最好别穿普通三角内褲

　　原因：運動時穿普通三角内褲可是很多人都容易犯的錯誤哦！之所以說錯，是因為運動時穿着薄薄沒有支撐力的三角款式内褲，年輕時不覺有何不妥，用不着等到人老珠黃，你的臀部就會因為彈性纖維組織松弛，支撐力不夠而向地心看齊。

　　其次要注意：不同的運動要穿不同的内褲

　　那麼，運動時不穿三角内褲，究竟該穿什麼内褲才合适呢？最好的選擇運動專用内褲，它在重要部位用立體剪裁的三角罩杯托住，左右各有松筋托住臀部。而且，不同的運動也要挑選不同性能的内褲哦。

　　1、動感單車：宜選擇透氣性好、平腳的内褲

　　選擇透氣性能比較好的平腳内褲比較合适，因為這項運動體能消耗大，體溫升高快，如果内褲不透氣，局部就像個小蒸籠，不僅不舒服，還是影響“造人能力”哦。那些真正專業的動感單車教練會選擇大腿内側有護墊的内褲，可以大大減少運動時大腿與坐墊親密接觸帶來的不适。

　　2、瑜珈、普拉提：宜選擇寬松、有彈性的内褲

　　如果是瑜珈或者普拉提這類動作幅度比較大，但是速度緩慢的運動，排汗和透氣就不再是重點關照的啦，内褲的寬松與否、彈性如何變得尤其重要。不然的話，做出難度頗高的造型就不那麼容易了。想象一下，被五花大綁的大閘蟹做瑜珈會多麼的痛苦吧。

　　3、拳擊操、踏闆操、拉丁舞：宜選擇寬松、無痕的T字褲

　　拳擊操、踏闆操、拉丁舞……配合着音樂盡情宣洩在辦公室裡憋了一天的悶氣，感覺自己身上的贅肉也越來越緊實。可是别忽略，内褲也要有型有款。如果是喜歡穿着緊身衣褲秀身材的話，那麼一條“大相無形”的T字褲必不可少。在領操台上，不管是男教練還是女教練，誰也不願意在緊身衣褲下，讓内褲線條搶了身體線條的風頭。

　　4、遊泳：宜選擇透氣性好、防水性強的内褲

　　泡在水裡，幻想自己是索普，沒有鲨魚裝也沒關系，一套透氣性和防水性兼顧的遊泳衣褲，不但可以減少身體受到遊泳池裡病菌和消毒化學物質的侵害，也能讓身體更加舒适自在。

　　5、戶外運動：宜選擇棉質的、吸汗的内褲

　　藍天、白雲、陽光，戶外運動要抹好隔離霜、防曬霜已經成了基礎課程，但是曬不到的地方也不能成為被遺忘的角落。在激烈的戶外運動中，最貼近身體皮膚的部位最怕被大汗淋漓長久“照顧”，所以，棉質又排汗的運動衣，尤其不要忘記：一條棉質的運動内褲更必不可少。就像家裡棉被放久了會受潮一樣，棉質的運動内褲同樣會把運動時的汗水吸附進去。

　　不過如果是純棉的，可能“吸汗有餘，排汗不足”，所以也有說法是在登雪山時，棉襪棉内褲會成為“隐形殺手”，不妨好好研究一下。