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懶人美膚的21條捷徑
懶人美膚的21條捷徑
更新时间:2025-03-09 11:57:03

  淡化皺紋

  初級懶人:每天塗防曬對抗光老化似乎是唯一沒有商量餘地的事情,不過如果換作在一層有抗氧化、修複功效的精華之上,再塗上有較高SPF值的面霜,就會收到較好的抗皺效果;像維生素C這類高純度的抗氧化成分,可以為抗擊皺紋提供有效的援助,而且因為和皮膚的結合性較好,隻需隔日這樣搭配使用一次即可。

  中級懶人:日曬會讓皮膚更加幹燥敏感,在晚飯之後用上豌豆粒大小的含視黃醇的面部精華,這樣當你窩在沙發上看電視的時候,它就會幫你促進皮膚膠原蛋白的重生啦;同時,為避免因視黃醇加餐而使皮膚更加敏感,建議第一周時隻選兩個晚上來這麼做,然後逐步的增加到每周四次,隻需一個月就能發現皺紋已經明顯變淺了。

  高級懶人:隻要在每天正常飲食的基礎上,額外補充500毫克的維生素C即可,也就是多喝一杯果汁,多沖一個泡騰片,還能更簡單麼?

  對抗魚尾紋

  初級懶人:隻要眼部肌膚不是很敏感,就可以省略眼霜這一步,直接把含有視黃醇的面霜塗滿整個面部;如果面霜在眼部使用後因為太刺激而感到不适,那就隻能改用含有更溫和成分的産品了。

  中級懶人:什麼?你已經一個星期眼部都沒塗過任何産品了?好吧,有一個可以在早上快速修複的方法,隻需把用溫水濕潤的毛巾緊貼在眼部,保持幾分鐘,然後輕輕拍上一些保濕眼霜,這樣,一整天魚尾紋都不會太明顯。

  高級懶人:洗洗睡吧,不是開玩笑,因為眼部的大部分細紋,即使不使用任何産品也可以在睡眠期間進行自我修複,醒來之後記得喝一大杯水,因為身體水分的缺失也是眼周的紋路加深的原因。

  緩解眼部腫脹

  初級懶人:每日用保濕眼霜好好撫慰眼睛下面的區域,有助于緩解炎症,消減腫脹。

  中級懶人:有一種有趣的産品叫“第二肌膚”,很容易讓人想起“畫皮”,實際上就是一種清透的啫喱,塗抹後可以迅速喚醒眼周皮膚,有效活血消腫,平時就放在冰箱冷藏室裡,想起來花兩分鐘就能完成這套眼部護理。

  高級懶人:隻需換一個更高的枕頭睡覺即可,當頭部被擡得更高,重力會使眼部的積液流走,這會有利于緩解次日的浮腫。

  消滅粉刺

  初級懶人:0.5%的水楊酸和2.5%的過氧化苯甲酰是治療粉刺最常用的外用藥,一般連用一周就會起效,每天早上都要堅持塗抹,而且決不能因為急于求成而盲目提高用藥的濃度,那樣會适得其反,造成很大的刺激,并會産生抗藥性。

  中級懶人:為了把用藥頻率降低為每周一次,可以把上面兩種藥換作1%的氫化可的松軟膏,塗抹足量後靜待15分鐘,待藥劑滲入粉刺,短時間内就能使它們消褪。

  高級懶人:輝瑞制藥出品的Visine滴眼液是消除眼中紅血絲的利器,經過很多人的驗證,也可以神奇的緩解面部泛紅的症狀,可以把眼睛和皮膚的修複合二為一,善莫大焉。

  滋潤幹燥的肌膚

  初級懶人:每天都要使用保濕霜,要含有幫助皮膚吸收水分的甘油和具有鎖水功能的礦物油成分;當時間來到了夜晚,就讓超聲霧化的加濕器幫助持續補水吧。

  中級懶人:不想每天都做保濕的功課,那就給自己選一隻含有甘油、牛油果或燕麥等保濕成分的潔面乳,效果雖不及保濕霜,但也是可以保證一整天水潤的。

  高級懶人:雖然我們不是推銷保健品的,但每天隻需口服一顆1000毫克的亞麻籽油軟膠囊,就可以保證肌膚不至于缺乏水分。

  提亮黯啞的皮膚

  初級懶人:每周做1-2次去角質可以平滑肌膚,光滑的肌膚才會有光澤,而且這并不需要很複雜的步驟,用面部清潔刷頭或者含細微晶體的溫和磨砂膏都能達到理想的效果。

  中級懶人:選對成分可以事半功倍,乙醇酸适用于中性或幹性的皮膚,而水楊酸适合油性或混合性皮膚,這兩種成分在改善膚色的同時,會引起短時間的泛紅,所以建議在晚上使用。

  高級懶人:隻需做兩分鐘的原地跳躍,就能擴張血管,刺激油脂腺,讓皮膚在一個小時内都很有光澤,所以,如果實在沒時間護膚,那就用運動來彌補吧。

  減少面部紅血絲

  初級懶人:鎮靜,舒緩和抗紅血絲都是護膚品上神奇的标簽,使用含有消炎成分的面膜、面霜可以很快見效。小白菊提取物可以很快的解決應激性的面部泛紅,對于成片的紅斑痤瘡,可以選含有假葉樹提取物成分的産品,它可以收縮血管,使皮膚逐漸恢複正常顔色。每日都做有效的保濕,可以增強皮膚的抵抗力,逐步的緩解紅血絲症狀。

  中級懶人:晚上抽一點時間,把毛巾放在有冰塊的牛奶裡浸泡,稍微擰幹後敷在臉上,較低的溫度、溫和的pH值,以及牛奶中的蛋白質都有助于舒緩肌膚。

  高級懶人:最簡單的方法是,隻需破開一個月見草油膠囊,塗在有症狀的部位就好。

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