鹽，是我們在廚房中極為常見的一種調味品，如果少了鹽就會讓人感覺飯菜淡而無味難以下咽。鹽不僅是生活中的必需品，而且對我們身體的某些部分具有神奇功效。鹽具有美容養顔的作用，所以我們總是用它去幫我們改善面部出現的一些症狀，希望從中得到益處。那麼用鹽水洗臉究竟有什麼好處呢？

　　一、鹽水的功效

　　1、鹽亮膚

　　洗臉後，把一小勺細鹽放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔細将鹽和水攪拌均勻，然後沾着鹽水從額部自上而下的搽抹，邊搽邊做環開按摩。幾分鐘後，待臉上的鹽水幹透呈白粉時狀時，用溫水将臉洗淨，塗上保濕乳液或繼續正常的護膚步驟。持續進行，每天早晚洗臉後各一次。

　　這樣有很好的清潔和去污效果，對于毛孔中積聚的油脂、粉刺、甚至是“黑頭”都可以去掉。不過按摩時應該避開眼部周圍的皮膚，而且敏感性皮膚謹慎些。千萬不要把鹽水弄到眼睛裡去，以免造成眼結膜損傷。

　　2、鹽明目

　　做完正常的清潔後，打半盆溫清水，撒上少量鹽讓它融化，将臉部浸泡在淡鹽水中，在水中睜開眼睛，上下左右活動眼球達到用淡水洗眼的效果。

　　不出二個星期，你會發現你的眼睛變得明亮且炯炯有神起來，這才是名副其實的“電眼美女”。

　　3、鹽戰痘

　　其實對于背部長有青春痘的“頑疾”，鹽一樣也有用。入浴後讓身體充分溫熱，待毛孔張開後多抹些鹽在後背，各個角落都要抹到。用浴刷按摩1分鐘，不要太用力，隻要讓皮膚及刷子間的鹽分移動即可，然後用海綿蘸上淡鹽水，貼在背上10分鐘，用清水洗幹淨。

　　洗幾次再看看，背上的痘痘慢慢地被攻克了。

　　4、鹽控油

　　對于分泌油脂旺盛的T字部位，即使到了秋天，很多油性皮膚的“産油量”還是源源不斷的。對于局部區域，可以用細鹽抹在事先潤濕的皮膚上，輕輕按摩後休息3分鐘，然後在鼻翼兩側毛孔張開的部位用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。

　　二、用鹽水洗臉好處多

　　1、鹽水護膚宜在洗臉後進行

　　食鹽确是一種價廉有效的美容品，它不僅能清除皮膚表面的角質和污垢，還能去掉粉刺愈合後露在外表的黑頭，更可以促進全身皮膚的新陳代謝，防治某些皮膚病，起到較好的自我保健作用。

　　醫通無憂網提示：油性皮膚者，單用鹽和水即可;幹性皮膚，則可把一匙水溶性或弱油性按摩霜放在左手掌中，加半匙食鹽和适量的水，注意不可将鹽水塗在眼睛周圍，以免漬傷眼結膜。

　　2、用鹽美容宜選擇細鹽

　　鹽水美容固然價廉物美，不過也有一些需要注意的地方。食鹽美容宜用細鹽。皮膚油性者，單用鹽和水即可;皮膚偏幹者，半勺細鹽、一勺水溶性或弱油性按摩霜或者牛奶，加水混勻使用。做鹽水美容前，要先卸妝、潔面，而且按摩時力道一定要輕柔。第一次使用食鹽美容，千萬别忘了在不明顯的部位做皮膚過敏測試。

　　一般人經過一周左右的食鹽美容，就能使面部呈現一種鮮嫩、透明的感覺。此外，對于太陽灼傷的皮膚，還可以用鹽和黃瓜汁混合，塗抹在皮膚上，能起到鎮靜、緩解紅腫的作用，而且敏感皮膚都适用。

　　3、食鹽還可用作沐浴露

　　食鹽除了可以用在臉上，也可以用做洗浴露。用它洗澡，能促進新陳代謝，深層清潔肌膚還可以減少肌膚表面的凹凸不平。

　　如果想用鹽水按摩全身皮膚，可用細鹽一撮加适量水，先兩手肘，後大、小腿，再胸、腹、背部順序将鹽水塗抹全身，各按摩4-5次。待鹽水幹後，人躺在溫水裡浸泡幾分鐘。這樣，毛孔中的污垢就被食鹽清除掉了。最後再用清水沖洗幹淨，全身塗抹身體護膚乳。

　　看了上述對于用鹽水洗臉究竟有什麼好處呢的介紹後，我想大家應該已經有所了解了吧。用鹽水洗臉對人的好處有很多，我們從中獲益頗豐。鹽雖然不是化妝品，但是卻既能美容又可以祛痘，我們不能忽視它，但是也不可以過多使用它。