沙漠人參肉苁蓉怎麼吃好-tft每日頭條

　　沙漠人參肉苁蓉确實是非常好的一種補益中藥，因為它具有很好的補腎壯陽益精血，潤腸通便的效果，而且還能夠幫助我們有效的對抗，衰老。對于女性朋友而言，也可以起到很好的美容養顔效果，但是有很多人對于沙漠人參肉苁蓉的使用方法問題并不了解，其實沙漠人參肉苁蓉可以熬制羊肉湯。

　　肉苁蓉俗名大芸，是列當科的一個屬肉苁蓉是一味著名的補益中藥，具有補腎陽、益精血、潤腸通便、抗衰老等多方面功效，為補腎壯陽處方中使用頻度最高的藥物，在增力類藥方中出現率極高，在抗衰老、延年益壽方劑中僅次于人參，居第二位，素有“沙漠人參”之美譽。因其補腎壯陽的特殊功效，又有人稱其為“生物偉哥”，且副作用甚小。由于其顯著的多種藥效，及其在保健、美容中的功效，造成對原藥量的需求猛增，既造成肉苁蓉藥材資源的急速枯竭，又帶來對原生環境的生态破壞。目前，已列為中國國家二級保護植物，并收入《國際野生植物保護名錄》。肉苁蓉的藥膳食譜

　　1.苁蓉羊肉湯

　　【原料】肉苁蓉30克，羊肉500克。

　　【制作】蔥、姜、鹽适量。先把苁蓉用水浸泡起來，把羊肉上的筋和硬皮剔除掉，然後把羊肉放在熱水中先煮上15分鐘後，撈出切成寸塊。接下來将浸泡好的苁蓉放入砂鍋加熱，等到水開以後放羊肉塊，再放上蔥姜。

　　【做法】肉苁蓉和羊肉切成薄片。鍋内水燒開後加入蔥、姜煮片刻，放入肉苁蓉、羊肉，煮熟調味即可。

　　【功效】：溫腎助陽，益精養血，促進性欲。适用于腎陽虛弱型性欲低下。

　　2.苁蓉羊腰湯

　　【原料】羊腎一對，肉苁蓉30克，黃酒、蔥白、生姜、食鹽各适量。

　　【制作】羊腎去外膜，沖洗幹淨，切碎備用。

　　【做法】羊腎、肉苁蓉人鍋内，加清水，黃酒，蔥白、生姜、食鹽，煮至熟爛即成。

　　【功效】空腹進食，補腎陽的功效。

　　通過上面的介紹我們可以知道，想要發揮沙漠人參肉苁蓉的這些保健價值以及功效，平時在烹饪的時候，可以放入其中，或者在熬一些保健湯的時候，就可以放入肉苁蓉和一些食物搭配，都可以起到很好的溫腎助陽的效果，還能夠幫助男性促進性欲。