一個人貧血後有很多問題都是需要注意的，比如在飲食法方面，營養一定要保證從組，所吃的飲食不要太油膩辛辣。另外，日常起居要有規律，情緒要保持樂觀開朗，盡量不要到人群密度很大的地方活動。室内的空氣要盡量保持新鮮，要适當通風換氣。還要注意，所用藥物一定要遵醫服，避免亂用藥物。
貧血不是指血液量減少，也不是血液變得稀薄，而是指血液中含有的紅細胞變少，或者紅細胞含有的血紅素和血紅蛋白變少了。而血紅蛋白負責運輸體内的氧氣，回收廢棄的二氧化碳并使其從肺中排出，在體内起着相當大的作用。若是血紅蛋白不足，無法順利運輸氧氣，體内就會變成一種缺氧狀态，這樣會造成身體出現各種各樣的不良狀态。有的人将貧血和低血壓混為一談，事實上它們是不同的病症。
缺鐵性貧血、惡性貧血、溶血性貧血、再生不良性貧血、繼發性貧血是常見的貧血種類。容易疲勞、早上起不來、臉色不好、指甲出現異常、食欲不振、吞咽困難是貧血的常見6種症狀。由于貧血最多的類型就是缺鐵性貧血，因此為了預防貧血，大家在平時就要注意補鐵。我們在日常生活中能夠做到預防貧血的措施，最快捷最方便的也就是攝取含鐵豐富的食物了。
上面介紹了貧血可引起的各種症狀。貧血是以一種常見疾病，老人小孩都容易得上。患病後要注意及時到醫院檢查一下，因為很多貧血的人并不單單是貧血這一種疾病，同時還可伴随其他嚴重的身體問題，所以，仔細堅持清楚到底得的是什麼病，這樣才好為後面的治療做準備。
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