寶寶九個月貧血的日常生活注意事項-tft每日頭條

　　臨床上寶寶貧血的較多，缺鐵的情況非常嚴重，但并不是疾病引起的貧血，是身體單純的貧血，因此寶寶出生後應該做好身體檢查，如微量元素的檢查，此元素檢查就包括了很多元素，能發現寶寶身體情況。寶寶九個月貧血可通過輔食調理，也可通過鐵劑補充，那麼寶寶九個月貧血的日常生活注意事項有哪些？

　　(1)飲食調攝：飲食營養要合理，食物必須多樣化，食譜要廣，不應偏食，否則會因某種營養素的缺乏而引起貧血。要富有營養及易于消化，飲食應有規律，有節制，嚴禁暴飲暴食。多食含鐵豐富的食物，如豬肝、豬血、瘦肉、奶制品、豆類、大米、蘋果、綠葉蔬菜等。多飲茶能補充葉酸，維生素B12，有利于巨細胞性貧血的治療。但缺鐵性貧血則不宜飲茶，因為飲茶不利于人體對鐵劑的吸收。适當補充酸性食物則有利于鐵劑的吸收。忌食辛辣，生冷不易消化的食物。平時可配合滋補食療以補養身體。

　　(2)勞逸結合，進行适當的體育活動。

　　(3)鐵是血紅蛋白的組成成分，血紅蛋白參與氧的運輸和存儲。由于體内鐵的儲存不能滿足正常紅細胞生成的需要而發生的貧血稱為缺鐵性貧血，一般會在持續缺鐵3～5個月時發生。補充鐵劑，一定要與餐共食或餐後服用，可以降低鐵質對腸胃的刺激性，同時食物中的蛋白質，更可以提高鐵質的吸收率，乳酸亞鐵的鐵之緣片，如果能夠随富含維生素C的水果或果汁服用，吸收率會更佳。

　　(4)貧血者最好不要喝茶，多喝茶隻會使貧血症狀加重。因為食物中的鐵，是以3價膠狀氫氧化鐵形式進入消化道的。經胃液的作用，高價鐵轉變為低價鐵，才能被吸收。可是茶中含有鞣酸，飲後易形成不溶性鞣酸鐵，從而阻礙了鐵的吸收。其次，牛奶及一些中和胃酸的藥物會阻礙鐵質的吸收，所以盡量不要和含鐵的食物一起食用。

　　寶寶九個月貧血的日常生活注意事項就為大家介紹到這裡了，發現寶寶有貧血的症狀後要做好治療的措施，及時補充鐵元素，貧血的症狀才能得到改善。貧血的治療一般是補鐵，也可通過飲食補鐵，病情嚴重的患者則輸血治療，同時還要檢查貧血的主要原因，防止是疾病引起的貧血，則要對症病情采取醫治。