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最易惹心髒病的5類人 你在裡面嗎
最易惹心髒病的5類人 你在裡面嗎
更新时间:2024-10-04 05:14:02

  心髒病分為先天和後天兩種,雖然不是什麼不治之症,但是突發性強,很容易就導緻患者死亡。那麼怎樣的人容易誘發心髒病或是患上心髒病呢?

  心髒病的高危人群

  1、常堵車的人

  德國一項研究顯示,人們陷于交通堵塞一小時後,心髒病發作的風險增加3.2倍。專家分析,遇到路面擁堵時,精神會高度緊張,腎上腺皮質醇濃度增加,心跳加快、心肌疲勞,從而誘發冠心病的發生。此外,堵車嚴重的地方也是“重污染地帶”,空氣中充斥着大量含苯、甲苯、二甲苯等有害物質的汽車尾氣,所以堵車時最好不要打開車窗。

  2、孤獨的人

  美國芝加哥大學心理學教授約翰·卡西奧波在美國科學促進會年會上發表研究成果時說,孤獨可以削弱人體免疫系統,使血壓上升、壓力增大,還有可能造成抑郁症。孤獨的人,血壓比社交活躍的人高出30毫米汞柱,從而使孤獨者患心髒病和中風的可能性達到正常人的3倍,死于心髒病和中風的概率達到正常人的2倍。

  3、不吃早餐的人

  據《美國臨床營養學雜志》報道,經常不吃早餐能增加患心髒病的風險。澳大利亞塔斯馬尼亞大學研究人員對2184名志願者進行長達20多年的跟蹤調查發現,經常不吃早餐的人容易肥胖,腹部脂肪堆積、膽固醇升高,這些都是心髒病的誘因。從小不愛吃早餐直到成年的人,30歲就開始向心髒病發展了。原因是不吃早餐的人更喜歡吃垃圾食品,膳食纖維、維生素吃得不夠。此外,他們用餐時間很不規律,是生活方式混亂的典型代表。

  4、秃頂的人

  研究發現,頭頂容易掉發的人,心髒病風險會增加40%;額前脫發、發際線後退的人,心髒病風險會增加28%。研究認為,男性脫發與睾丸激素分泌的多少有關,而睾丸激素的分泌會影響心髒細胞。

  5、住機場附近、鬧市區的人

  瑞士一項大規模的新研究表明,飛機噪音水平和時長都會使緻命心髒病危險增加。與日常接觸噪音不足45分貝的人相比,日常接觸噪音超過60分貝的人,心髒病死亡風險增加30%。在高分貝噪音下生活15年以上的人,心髒病死亡危險會增加50%。研究也發現,居住地距離交通繁忙馬路100米以内,同樣會增加心髒病危險。

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