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吃什麼保健品養胃呢
吃什麼保健品養胃呢
更新时间:2025-01-11 04:20:41

  對于胃疼的情況讓我們很多人傷透了腦筋,胃病一旦發作很多人疼的死去活來的,給我們正常的生活帶來了很大的影響,還會影響我們第二天的正常工作,可能大家對于吃什麼保健品養胃及治療方法還沒有一個清晰的認識,下面就讓我們一起了解一下吃什麼保健品養胃及治療方法吧。

  1.蓮子百合羹

  功效:可補益脾胃、潤肺、甯心安神,适合于小兒日常食用。

  材料:選用蓮子15克、幹百合15克、雞蛋1個、白糖适量。

  做法:将蓮子去芯,與百合同放在沙鍋内,加适量清水,慢火煮至蓮子肉爛,加入雞蛋、白糖。雞蛋煮熟後,即可食用。

  2.南杏潤肺湯

  功效:可補益肺氣、潤肺、止咳化痰,适合于天氣幹燥時或肺氣弱、易咳嗽的小兒平時飲用,也可用于肺炎恢複期調補身體。

  材料:選用南杏12克、北杏9克、蜜棗4枚、豬肺200克。

  做法:南杏北杏去皮、尖,豬肺洗淨切成小塊,用少許食油在鐵镬中炒透,加适量開水,與蜜棗同放在沙鍋内,煲1~2小時,即可食用。

  3.芡實鲫魚湯

  功效:可補氣、健脾、固腎,适合于脾胃弱、食欲不振、大便不調的小兒或一般兒童日常食用,能增強脾胃功能。

  材料:選用芡實15克、淮山15克、鲫魚1條(約150克)。

  做法:鲫魚去鱗、鰓及内髒,用少許食油在鐵镬内煎至淡黃色,然後與芡實、淮山同放入沙鍋内,加适量清水,煲1小時,以食鹽調味,即可食用。

  4.浮小麥豬心湯

  功效:可健脾益氣、甯心安神、健腦益智。

  材料:選用浮小麥25克、大棗5枚、豬心1個、桂圓肉6克。

  做法:豬心對邊切開,洗淨積血,大棗去核,上料同放入鍋内。加适量清水,煲1小時,以鹽調味,便可食用。

  以上内容為我們介紹了吃什麼保健品養胃及治療方法,相信大家對此已經有了一個更為清晰的認識,對于胃病的治療方法也應該依據我們自身的發病情況進行治療,同時需要我們對飲食問題引起高度重視,注意适宜的食品和不能吃的東西。

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