女孩長痔瘡應該要怎麼辦-tft每日頭條

　　痔瘡是個很常見的疾病，不論男女發病率都很高，但是相對來說女性的發病率會稍高于男性。痔瘡的病因一般是與患者的工作模式和生活形式有關系的，長期久坐更是緻命的。痔瘡的治療過程複雜而且冗長，如果是早期的痔瘡患者還是可以通過藥物進行治療，那麼長痔瘡應該怎麼辦呢？

　　1. 1.養成每天定時排便的良好習慣，固定在早飯後20分鐘為最好，一天一次。也可以根據個人習慣安排在晚上或其他某一合适的時間，但必須相對固定。

　　2. 2.排便時，要集中精力，不能看書看報，每次排便時間不宜超過10分鐘，排盡即起，越快越好。

　　排便後，最好用溫水坐浴10分鐘。平時既要防止便秘，又要杜絕腹瀉。

　　3.飲食上也需要規律化，不能暴飲暴食，也不能忽饑忽飽，盡量不要喝酒，特别是白酒和烈性酒，少吃辛辣刺激食物，使胃腸道功能保持良好。多吃蔬菜，水果，和高纖維飲食有預防痔瘡的良好效果。

　　4.勤換體位，多活動多鍛煉是預防痔瘡的重要措施。一個人坐一個小時，應當起來活動10分鐘，特别是蹲位工作者，每次連蹲半小時就應該起來走走。每日早上或晚上多做提肛運動，可以預防痔瘡。

　　5. 5.積極治療各種使腹壓增高的慢性疾病，例如：支氣管炎長期慢性咳嗽，前列腺肥大，腹腔盆腔内腫瘤等等。

　　痔瘡患者在患病期間，可以一邊用藥物控制病情，如：遇隆堂禦痔清痔瘡膏，另外也可依靠飲食來治理，消除便秘，緩解病情惡化的症狀。

　　以上小編整理的内容是痔瘡患者應該注意的事項，遵循以上的做法有利于痔瘡治療和恢複。在治療方式上，如果可以的話盡量不選擇進行手術治療，因為術後複發的幾率是很高的，一旦複發就很容易造成癌變，改變生活習性還是關鍵。