有的老年朋友反複出現耳鳴、聽力減退等症狀，治療後也不見好，隻能認為是衰老的自然規律。實際上，高血脂也能引起耳鳴，甚至耳聾，當老人出現此類症狀時，不要忘了查一查血脂。
血脂升高會引起内耳脂質沉積，直接導緻内耳細胞損傷，血管萎縮，從而引起耳鳴、耳聾等症狀。另外，血脂高導緻血液黏稠度增加，易發生動脈粥樣硬化，内耳動脈沒有側支循環，非常容易受到影響。
如果能夠及時檢查治療，血脂控制得好，可以有效延緩聽力減退。改善生活方式是降血脂的核心，建議每天飲食中的膽固醇攝入量低于200毫克，核桃、松子、榛子等，以及深海魚油含有多不飽和脂肪酸，能降低膽固醇，可适量食用。每日堅持30～60分鐘中等強度的有氧運動，每周至少5天，将身體質量指數（BMI）維持在25以下。對于通過飲食調理和運動後血脂仍不能降低者，可服用調脂藥物治療，常用的以他汀類和貝特類為主。他汀類藥物主要降低總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇，貝特類主要降低甘油三酯和升高高密度脂蛋白膽固醇。
劉慧麗/文
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