百合具有清肺功能，對發熱咳嗽治療效果不錯，此外食用百合能加強肺的呼吸功能，因此又能治肺結核，因此食用百合對于氣管病患者有裨益。
百合滋補作用可媲美人參-百合的美容功效
百合的功效
百合性寒味微苦，滋補作用可與人參并立，經常食用對人體有這些益處：
甯心安神
百合對于神經衰弱的患者有食療作用。記憶力減退、失眠多夢、頭暈目眩、眼睛發黑甚至患有癔症。使用百合後會得到有效的治療。
清心除煩
經常出現心跳、驚慌、心煩、舌質發紅、心神不安的人可多食用一些百合，這是因為百合有甯心的功能，常食用可以緩解上述症狀。
潤膚防衰
百合中含有一定的潤膚成分，所以想要避免皮膚幹燥，減少臉上皺紋，可多食百合試試。
潤腸通便
百合柔滑，有通腸的功效，有便秘燥症的患者，經常食用可不藥而通，效果甚為明顯。
補陰退熱
有的婦女常伴低溫發燒症狀，這是典型的陰虛現象，百合可補陰并有消炎作用，多吃百合可有效消除此症。
化痰止渴
百合具有清肺功能，對發熱咳嗽治療效果不錯，此外食用百合能加強肺的呼吸功能，因此又能治肺結核，因此食用百合對于氣管病患者有裨益。
補中益氣
有一類人言語低沉，呼吸微弱，舌幹口苦，食欲不振，經常處于萎靡狀态，這就是中氣不足的表現，如果多吃些百合，就能緩解以上症狀。
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