抑郁這個詞,我想很多人都不會陌生,平常偶爾都能聽見身邊的朋友對你抱怨,心情不好,對什麼都不敢興趣,其實這都屬于抑郁的一種。如果将這種情緒無限放大下去的話,弄不好就會得抑郁症。這種疾病是比較危險的,輕度的抑郁症還比較好治療一些,到了中度的時候就一定要引起重視,如果任其發展下去,對于抑郁症的朋友來說是一件非常危險的事情。
中度抑郁症,怎麼治療才有效。在臨床心理學上,根據患者的症狀輕重,将抑郁症分為輕度、中度和重度抑郁症三個類型。其中關于中度抑郁症的治療,理論上與重度抑郁症相仿,主要包括幾個方面:
1.專業治物、心理治療
對中度抑郁症患者來說,抑郁症狀已經十分明顯,為了防止向重度抑郁症轉化,中度抑郁症的治療必須加入抗抑郁劑和心理幹預,必要時可住院治療,對于難治性抑郁症或對抗抑郁劑不起作用的患者,也可在于心理醫生商量下,采用電痙攣療法盡早穩定病情。
2.改善家庭環境
在對患者中度抑郁症的治療及護理上,心理醫生會建議讓家庭成員一起分析、尋找病人發病根源,共同去除不良刺激因素,改善家庭成員間的關系,創造一個和睦的家庭環境,這是中度抑郁症病人家庭治療及護理的關鍵。
3.加強心理護理
大量的臨床案例可以證明,中度抑郁症狀明顯的患者往往具有自殺念頭,需有人看護。看護着通過關心患者的心境,在于病人交談中誘導病人傾吐内心的隐秘或痛苦,了解知道病人的需求,同時幫助患者增強自信心及戰勝疾病的信心,警惕預防患者自殺。
除了以上的幾種方式治療中度抑郁者,平常在飲食上門也需要多加注意,因為患有抑郁者的人一般食欲都不是很好,很多時候都不想進食,沒有胃口。所以我們在飲食上面可以多花點心思,做一些色香味俱全的食物來刺激患者的胃口。