在生活中可能我們都會經曆過喉嚨突然說不出話的症狀，無論是何種因素誘發的喉嚨說不出話，它們都有一個共同特點就是聲帶周圍組織出現了水腫、充血的情況，而且出現嚴重疼痛感覺，令人非常痛苦難受，喉嚨說不出話該怎麼辦？看看我們為大家推薦的幾款食療養生妙招，可以緩解喉嚨不适症狀。
無論何種原因引起的聲音嘶啞，其共同的特點都伴有聲帶及周圍組織的充血，腫痛，下列方法療效較佳。
1.拌吃銀耳.将白木耳洗淨泡脹，撕成條塊狀，先用開水燙過，再用涼開水漂洗，之後加醋拌吃，每日兩次，食量不限，2 日 後即可好轉.
2.拌吃芹菜.把芹菜洗淨，切後，燙過加醋拌吃，每次一小盤，每日2次.
3.風油精吸人.将風油精倒在潔淨的手帕上數滴，放在鼻孔上吸入，每日4~6次.
4.冷敷脖頸.用冷水或冰水浸濕毛巾，敷在前頸喉頭上，20分鐘左右，每日3-4次.
5.雞蛋茶了—— 雞蛋茶（治嗓子疼嗓子啞）取新鮮雞蛋一隻，磕到飯碗裡打成雞蛋液，燒一些滾燙的開水，澆到蛋液裡把雞蛋沖成蛋花兒，加少許白糖和香油 ，趁熱喝下這就是傳說中的雞蛋茶.
喉嚨突然說不出話的情況确實非常苦惱，我們的生活工作都會受到巨大影響，尤其是那些需要經常開口說話的銷售人員，面對喉嚨疼痛說不出話的病症，我們還是要從細節開始進行養護，多喝水，注意日常休息，這些都可以幫助我們早日擺脫喉嚨不适疾病，擁有健康。
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