在日常生活中，我們幾乎每個人都有胃病，因此有些人便習以為常，隻要不疼就直接放任不管了。但有些人卻在尋找着養胃的良方，希望能夠有所改善。我們都知道粥和面都可以養胃，但是有的人總是饑一頓飽一頓的，所以效果并不是太明顯，偶爾還是會出現胃疼的現象。那麼健脾養胃的茶究竟有哪些？

　　1、山楂蜜茶

　　做法：鮮山楂30克、蜂蜜适量。将鮮山楂果研碎去籽，用開水沖泡果肉15分鐘，再過濾取汁，最後依據個人口味調入蜂蜜即可。每日2劑，代茶飲。具有消食化積、強健脾胃的功效，适合脾胃虛弱者。

　　2、大棗茶

　　做法：将大棗洗淨切碎，每日取适量用沸水沖泡，代茶飲。最後将碎棗一起吃下。健脾胃，補氣血，尤其适合女性養生食用。

　　3、木香烏麥飲

　　做法：木香6克，麥冬15克，烏梅10克，加水煎10-15分鐘飲用。适合萎縮性胃炎病人，有養胃生津，行氣止痛之功。

　　4、生姜紅茶

　　做法：将紅茶和磨碎的生姜放入杯中，加入适量的紅砂糖，清晨一杯，有助頭腦清醒。紅茶能夠養胃。胃腸不好的人，紅茶是茶品中的首選。生姜具有發汗利尿的功效。

　　5、黃芪紅棗枸杞茶

　　做法：黃芪15g、枸杞15g、紅棗15個、蜂蜜适量。準備材料，泡泡洗淨。砂鍋加水，加黃芪、紅棗、枸杞。大火燒開，轉小火熬煮1小時即可。用濾網濾出茶汁，加蜂蜜拌均勻即可飲用。冬季養生飲用可以健脾養胃。

　　6、健胃荞麥茶

　　做法：荞麥1錢，黃芪5錢。将荞麥、黃芪，放入600ml的熱水沖泡，蓋杯焖10分鐘，濾渣取汁。此方可改善身體虛弱、盜汗、腹脹食少，可促進脾胃運作、增加食欲。

　　7、桂花茶

　　做法：将七到十朵幹桂花加入适量的紅茶、紅糖後，以熱水沖泡。桂花有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食欲不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效。

　　9、牛奶紅茶

　　做法：紅茶3克，牛奶100克，食鹽2克。将紅茶放入鍋中，加水煎煮5分鐘。紅茶葉過濾掉，另以一隻鍋煮牛奶。将牛奶煮沸後加入茶汁，加入食鹽攬拌。加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。

　　10、大麥茶

　　做法：大麥炒熟然後泡水，每天服用就能起到養胃的作用。大麥芽性涼、味甘、鹹，歸脾、胃經，具有益氣寬中、消渴除熱、并且有回乳的功效;對滋補虛勞、強脈益膚、充實五髒、消化谷食、止瀉、寬腸利水、小便淋痛、消化不良、飽悶腹脹有明顯療效。

　　看了上述對于健脾養胃的茶究竟有哪些的介紹後，我想大家應該已經有所了解了吧。其實茶喝對了也是可以有養胃的功效的，關于健脾養胃的茶有很多，每一種都有着非常好的效果，我們得好好關注這方面的養生常識，為自身身體健康赢得保證。