玫瑰花茶的保健價值大家可以多去了解一下,尤其是在美容養顔這一塊是比較好的,而且搭配不同的花茶,保健價值各不一樣,可以和金銀花搭配能夠,滋陰清熱,和丹參搭配還可以起到養陰安神效果。
1、養顔嫩膚玫瑰茶
材料:大棗、太子參、玫瑰花做法:兩顆小太子參加上一顆大棗和玫瑰花沖泡後10分鐘再喝。功效:太子參加上大棗的滋補功效,能讓玫瑰的嫩肝作用發揮得更持久。
2、袪痘益母草枸杞玫瑰茶
做法:枸杞加入益母草和玫瑰直接沖泡即可。功效:調整油脂和内分泌,抑止痘痘的大功臣。
3、金銀玫瑰茶
材料:金銀花1克,玫瑰花3朵,麥門冬2克,山楂2克。做法:混合後用沸水沖泡15分鐘即可。用法:代茶飲用!功效:理氣解郁,滋陰清熱。适用于肝郁虛火上升,臉色枯黃,皮膚幹燥者。長期服用,效果顯着。
4、丹參杞玫瑰茶
材料:丹參3克,枸杞子6粒,葡萄幹6粒,玫瑰花2朵。做法:混合後用沸水沖泡10分鐘即可。用法:代茶飲用!功效:益氣活血,養陰安神,适用于心肌缺血,失眠健忘,臉色無光華者。長期服用,效果顯着。
5、桂圓玫瑰茶
材料:桂圓5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。做法:桂圓取肉,與枸杞子混合後用沸水沖泡10分鐘,放入玫瑰花即可。功效:養血滋陰,養顔潤膚。調節内分泌失調。長期服用,效果顯着。