很多人都知道鼻子方面的疾病一般都會引起鼻窦炎甚至是鼻息肉的現象，所以平時如果你有鼻窦炎的話要知道作出治療措施，這樣才可以保證鼻窦炎不會繼續惡化，如果繼續惡化的話很有可能需要手術，到時候就會耽誤你的正常生活，而且會需要很長時間去休養，對于你的鼻子也是沒有好處的。
家庭治療措施
一、不要猛力擤鼻涕猛力擤鼻涕易迫使粘液回到鼻腔。應該将鼻涕吸人喉嚨，再咳出。
二、吸入熱蒸氣濕度是使纖毛擺動、粘液流動及鼻窦通暢的關鍵。最簡單的方法是将臉面對一盆熱騰騰的沸水，用一塊毛巾覆臉，用力吸人熱氣，使它們進入鼻腔。也可以趁洗熱水澡時，吸人四周的熱水汽。一天吸兩次。
三、使用加濕器在卧室使用加濕器，可預防鼻腔及鼻窦幹燥。但需記得每周清洗一次，以免黴菌孳生。
四、指壓解痛用手指擦磨疼痛的鼻窦，可促進新鮮的血液流至此部位，并緩和不适。
五、敷熱毛巾用熱毛巾覆蓋眼睛及頭骨，町以消除鼻窦痛。可能隻需幾分鐘，即可見效。
六、喝杯熱飲着鼻塞發生在上班時間，不妨利用熱水、熱茶或咖啡，以提供熱蒸氣。用雙手罩住杯口，傾鼻用力吸，也可緩解一下鼻塞。
七、多補充水分每天喝大量的飲料——冷飲及熱飲，可以稀釋粘液，保持其流動性。喝熱的植物茶，例如茴香、鼠尾草、大茴香或胡盧巴等植物茶，更容易使粘液流動。
其實調理鼻窦炎的方法并不難，隻是你在生活中一定要注意好這些方面，這樣就可以讓你在生活中一邊調理一邊工作，而且不會耽誤你的時間，相信你也比較喜歡這樣的方式，隻有你自己對你身體作出關愛才能夠保證你的身體能夠健康。
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