現在很多的女人在懷孕的時候都有非常嚴重的孕吐現象，懷孕嘔吐怎麼辦呢？很多的新媽咪都是第一次懷孕，懷孕有什麼反應呢？懷孕嘔吐厲害怎麼辦呢？懷孕嘔吐的原因是什麼？今天我們就一起來看看吧。

　　我整天都會感到惡心，可人們為什麼把這叫做“晨吐”呢？

　　“晨吐”這種叫法确實不太恰當。事實上，專業醫學術語把這種症狀稱為“孕期惡心嘔吐”。對一些準媽媽來說，惡心的感覺在早晨會最嚴重，然後在一天裡逐步減輕，但這種感覺也可能會随時襲來，持續一整天時間。

　　大概有3/4的孕婦會在孕期的頭3個月裡感到惡心，甚至經常嘔吐。惡心感通常從懷孕6周左右開始，但也可能早在懷孕4周就已經開始了。在此後的1個多月裡，這種症狀會越來越嚴重。

　　大約有一半的孕婦到第14周時，就不再感到惡心了，剩下的大多數人則還需要1個月左右的時間，才會感到惡心症狀慢慢減退。不過，此後孕吐有可能還會卷土重來，貫穿整個懷孕期間。

　　懷孕期間惡心嘔吐的原因是什麼？

　　現在還沒有人知道孕吐的确切原因，但這很可能是孕婦體内發生多種變化的共同結果，其中可能包括：

　　1.懷孕早期，人絨毛膜促性腺激素(hCG)水平的迅速升高。人們不知道人絨毛膜促性腺激素是否會直接導緻惡心，但從時間上來看是非常吻合的：惡心最嚴重的時候，也是人絨毛膜促性腺激素水平最高的時候。

　　在懷孕早期，另一種激素——雌激素水平的迅速升高，也被認為是引起孕吐的一個主要原因，當然其他激素也可能有所影響。

　　2.懷孕期間嗅覺和對氣味的敏感度提高了。比如，有人在隔好幾個房間的地方煎香腸，一個剛剛懷孕的婦女竟然能聞到這種氣味，并立刻引起惡心的反應，這種現象并不少見。這種敏感性也可能是雌激素水平升高所造成的。

　　3.腸胃變得脆弱。有些準媽媽的胃腸道對孕早期的各種變化更為敏感，所以更容易感到難受。

　　你也許聽說過，孕吐可能是由于體内缺乏維生素B所導緻的。雖然很多孕婦在服用維生素B6補充劑 後，确實會感到惡心症狀有所緩解，但這并不意味着她們體内缺乏維生素。事實上，至少有一項研究結果表明，在出現孕吐和沒有出現孕吐的準媽媽體内，維生素B6的水平并沒有明顯差異。

　　到目前為止，人們還不清楚為什麼維生素B6能幫助緩解孕吐。不過，有證據表明，在受孕和孕早期服用複合維生素有助于預防嚴重的孕吐，但其中的原因仍然還不确定。

　　有些研究人員提出，部分準媽媽因為懷孕而感到過大的心理壓力，所以更容易産生惡心和嘔吐感。但目前還沒有足夠的證據支持這一種說法。當然，如果你經常惡心或嘔吐，那你肯定會感到更大的壓力！

　　一些準媽媽比其他人更容易感到惡心嗎？

　　孕期出現下列情況之一的準媽媽更容易産生惡心和嘔吐：

　　1.懷有雙胞胎或多胞胎。這可能導緻孕婦體内的人絨毛膜促性腺激素(hCG)、雌激素或其他激素的水平較高，所以症狀比其他人更嚴重。不過，這并不是絕對的，有些懷雙胞胎的準媽媽隻有輕微惡心或根本沒有感覺。

　　2.上一次懷孕時出現過惡心或嘔吐的孕婦。

　　3.你以前口服避孕藥時出現過惡心或嘔吐等副作用，因為這很可能與身體對雌激素的反應有關。

　　4.你有暈車史。

　　5.你具有在孕期易出現孕吐的基因。如果你的媽媽或姐妹有嚴重的孕吐反應，那麼你發生這種情況的可能性也比較大。

　　6.你曾患有偏頭疼。

　　7.你懷的是女孩。一項研究結果表明，惡心和嘔吐很嚴重的準媽媽懷女孩的可能性比懷男孩的可能性高50%。

　　孕吐對寶寶有影響嗎？

　　孕期輕度到中度的惡心以及偶爾嘔吐一般不會影響寶寶的健康。隻要沒有出現脫水或進食過少的情況，即使你在孕早期(懷孕前3個月)體重沒有增加，也沒什麼問題。多數情況下，你應該能夠很快恢複胃口，并開始增加體重。

　　如果惡心感使你無法保證飲食平衡，你一定要服用孕期維生素，來保證獲得了身體所需要的營養。如果鐵元素使你覺得更惡心，可以選擇含鐵量較低或不含鐵的維生素補充劑。

　　長期嚴重的嘔吐會增加早産、低體重出生兒和體形過小新生兒幾率。但最近的一項研究發現，在因為嚴重嘔吐住院的準媽媽中，隻要在孕期增加的體重達到7千克以上，嘔吐就不會造成不良後果。

　　如果我沒有孕吐反應，是不是意味着我更容易流産？

　　不一定。目前的确有一些研究顯示，發生流産的女性比較不容易感到惡心。因為如果胎兒或胎盤發育不正常，孕婦體内的孕激素水平會比較低，所以基本上不會感到惡心。

　　但也有很多健康正常的準媽媽在懷孕前3個月裡沒有感到惡心。如果你沒有受到孕吐的折磨，要告訴自己有多幸運，不要沒完沒了地疑神疑鬼啦！

　　結語：懷孕是一件非常辛苦的事情，孕吐更是每個孕婦都會遇到的情況，有些孕婦嘔吐情況是非常嚴重的，相信上述介紹的這些孕吐的常識能夠幫助大家哦！平時大家要多多了解這些孕期常識，對于寶寶的發育和成長是非常有利的哦！