你的肌膚有這些狀況嗎？

　　1、前額和臉頰的肌膚連碰到被風吹散的頭發都會覺得很不舒服。

　　“夏天的時候明明沒有這種情況，可是從冬季到現在，卻感覺頭發就像密密麻麻的小刺一樣紮着皮膚。”

　　2、在辦公室待的時間長了，就會覺得臉部的肌膚緊繃起來。

　　“長時間待在開着空調的室内，皮膚或是發癢，或是幹燥到緊繃。難道是我的護膚步驟出了問題？”

　　3、皮膚本來就比較敏感，在用化妝品時也常有顧慮。

　　“肌膚狀态不穩定，總是随着身體的狀況或是季節的轉換而變化。因此使用的化妝品都隻能盡量選擇低刺激的。”

　　4、要花時間考慮衣服的材質，因為直接接觸到身體的部分可能會引起過敏反應。

　　“不僅臉上的皮膚會起皮，連身上也會。有時候脫下衣服會看到白色的皮屑，所以連穿什麼都非常注意。”

　　幹燥敏感論證學

　　很多人疑惑，既然保濕是一切護膚的基礎，為什麼砸下重金去“補水”卻還是不能達到想要的效果。這是因為單純保濕無法真正讓肌膚水潤，也沒法讓肌膚抗敏。

　　◆表層機能

　　肌膚表層有兩個至關重要的作用：鎖水和防禦。鎖水，顧名思義，就是保持肌膚适度的水潤，使其擁有濕潤度和柔軟性；而防禦功能則可讓肌膚遠離外部刺激。這兩個功能相輔相成，缺一不可。一旦防禦功能變弱，肌膚就會無法抵禦外界傷害，從而流失大量的水分，讓肌膚不可逆轉地向着“幹燥敏感肌”的方向發展。因此，為了讓脆弱的肌膚恢複功能，你需要先重建皮膚的屏障功能。

　　◆神經酰胺

　　神經酰胺（ceramide）是存在于表皮層中的脂質，且在角質層中含量最高。它對促進肌膚實現“鎖水”和“防禦”的兩大功能十分重要。在角質層中，它就像是一種“粘合劑”，将角質細胞和水分“粘”起來。而當角質細胞與水分連接在一起後，就能讓幹燥與外界刺激同時遠離肌膚。目前，不僅抗敏的外用藥膏中含有這種成分，一些化妝品品牌也推出了含有神經酰胺的護膚品。這些護膚品可以幫助幹燥敏感肌膚提升保濕力，并可保護角質層。

　　舒緩水潤6大解碼秘密

　　肌膚宛如大地，唯有讓水分充分地澆灌，才能使“土壤”變得肥沃柔軟，也才能讓養分深入内裡。而當春之女神回歸大地之時，她不僅帶來了萬物的生機與活力，也激活了各種不穩定的刺激因素。紫外線日益增強，溫差變化劇烈，花粉風沙滿天飛，皮脂分泌物劇增“幹渴”了一個冬季的肌膚不僅無法在這個萬物複蘇的季節喝飽水，反而在嚴酷的環境中日漸敏感。在這種情況下，不可貿然以高倍滋潤的産品給敏感的肌膚注入過度養分，也不可以任由過敏症狀蔓延，以為它會自然消褪。你需要花心思給予肌膚所需要的鎮靜與水分，将自己已有的護膚品物盡其用，讓春之女神解開禁锢着“舒緩水潤”的鎖鍊。

　　1、簡易化妝水面膜

　　用紙面膜或化妝棉浸泡化妝水敷臉，并不是美容新法，但關鍵在于你怎麼使用。不要把它當作睡前的簡易面膜，而是在每天洗臉後，直接用它給肌膚補水，這樣水分會吸收得更充分。最重要的是，這種化妝水面膜還可以鎮靜肌膚，适度緩解皮膚炎症，從而将肌膚調整到最适宜吸收養分的狀态，提高其他産品的滲透力。

　　2、自制磨砂潔面

　　角質層過厚會妨礙水分吸收，但幹燥敏感的肌膚卻害怕過分刺激。在兩難的情況下，你可以将去角質磨砂膏與洗面奶按照1∶1的比例混合，然後在手心打泡後，再進行角質清理。豐富的泡沫會緩沖磨砂顆粒的摩擦力，讓敏感的肌膚也可以進行安全的角質護理！

　　3、萬全的保濕防曬

　　紫外線可謂引起皮膚過敏的主要因素之一。它的照射會引起炎症、皮膚紅腫、黯沉和粗糙，因此必須每天使用防曬霜。如果覺得防曬霜過油或者阻礙了毛孔呼吸，可以将SPF數值較低的防曬霜（如SPF15左右）與乳液混合，在塗抹全臉後，輕輕按壓。這樣既可以減少刺激，又隔離了紫外線，一舉兩得。

　　Tips全身清洗，簡易防敏

　　FOR FACE

　　在護理時不應該奪走肌膚本身的水潤，尤其是在洗臉時更要注意避免過分摩擦！

　　1、洗臉時不可過分用力，時間也不宜過長，洗兩遍臉的效果可能比洗一遍還要差。

　　2、擦臉時，要在臉上“按壓”毛巾，而不是胡亂一抹，讓毛巾的纖維刺激肌膚。

　　3、洗臉之後應迅速保濕，因為此時，肌膚正處于無保護的狀态。

　　4、加速排除有害廢物

　　冬季，血液循環和淋巴循環的速度都因寒冷而有所減緩，而那些因新陳代謝而産生的老舊廢物則滞留在體内，瓦解着包括皮膚防禦力在内的身體平衡。因此，你應該在初春适時調整肌膚的循環能力。比如，在洗臉後，打一盆熱水，然後雙手撐起寬大的浴巾，用其罩住頭，然後讓臉靠近熱水盆。蒸汽會因為熱毛巾而駐留在上半身，起到舒緩和加速血液循環的作用。另外，睡前按揉下巴、脖頸、鎖骨和耳後，都可以促進淋巴循環。

　　5、鎖住水潤的面霜

　　有些人在春夏季不喜歡用面霜，因為它的膏體過厚。但對于幹燥過敏肌膚而言，皮膚的防禦功能已經減弱，倚靠肌膚自身的力量難以留住水分和營養，更别說抵抗花粉和紫外線的刺激。因此，必須用面霜來“密封”水分，同時将營養成分送抵肌膚。使用時，注意先用手心加溫面霜，塗抹後輕按肌膚，使其充分吸收。

　　6、高機能密集護理

　　春天對肌膚而言，是一個“換膚”的季節。盡可能在2、3月份就開始對肌膚進行集中護理，利用各種精華或者高機能護膚品從真皮層開始護理肌膚。因為隻有真皮層得到了滋潤，才能在肌膚表面構築起抗敏防線。切記，密集護理最遲也要在4月展開，否則一旦肌膚出現過敏征兆，能夠直達肌膚深層的高機能産品就可能對肌膚造成負擔。

　　Tips全身清洗，簡易防敏

　　FOR BODY

　　身體的肌膚也怕反複揉搓，用力給皮膚“搓泥”或洗到皮膚發紅，都是一種傷害。

　　1、全身沐浴時，浴液也應該充分打泡後再塗到肌膚上，讓泡沫減少摩擦的刺激。

　　2、腋下、乳下、肘關節、肩膀等位置最容易殘留泡沫，一定要徹底沖洗幹淨。

　　3、洗澡後，立即将潤膚乳霜輕輕拍打、揉搓至全身，讓身體的肌膚也得到滋潤。