拉肚子也就是腹瀉，這是生活中常見病症，相比其他常見病，腹瀉并不算是一種危害性極強的疾病。隻不過，腹瀉會打亂人們的生活節奏，甚至影響工作與學習。那麼，通過按摩來治療腹瀉，穴位應該選擇哪些呢？
1、寒濕型腹瀉：
這類腹瀉時因寒濕侵襲腸胃，緻使脾胃運化失常，升降失司所導緻，主要表現為洩瀉清稀，腹疼腸鳴，脘肚脹滿，惡寒發熱，頭疼身困，肢體酸痛，個别時候亦可伴有嘔吐。
雙手五指并攏，掌根貼在同側腰骶，從上到下推擦多次，直到腰骶發熱。
2、傷食型腹瀉：
這類腹瀉主要是因飲食不節，或者飲食生冷不潔之物，緻使積食不消，傳化失常，主要表現為腹疼腸鳴，瀉下臭如敗卵，瀉後痛減，脘腹痞脹，嗳腐酸臭，食欲不佳，舌苔垢濁等。
按摩下脘，天樞，關元，大腸俞，手三裡，孔最等穴位。以手掌揉肚臍周圍，幫助消食。
3、脾胃虛弱型腹瀉：
這類腹瀉是因脾胃氣虛，運化無權，升降失常，清濁不分所導緻，主要表現為大便溏薄，腹瀉時而好時而壞，水谷不化，納呆肚脹，神疲乏怠，面色萎黃，舌淡苔白等。
按摩中脘，下脘，關元，胃俞，腎俞，大腸俞，手三裡，孔最穴，以局部酸脹為好。掌或者拇指揉壓氣海，以溫中散寒。
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