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緩解老年人眼睛幹澀的妙法-俯視
緩解老年人眼睛幹澀的妙法-俯視
更新时间:2024-11-10 18:53:18

  北京大學第一醫院眼科李海麗副教授介紹,幹眼症在中老年人群中發病率較高,在30~60歲人群中,患病率為11%,65歲以上人群患病率為14.6%。

  對于幹眼症老人來說,盡量别亂點眼藥水,因為目前很多眼藥水都含有抗生素,長期使用不利于緩解病情。

  李海麗說,除了老年人,長時間使用電腦的辦公室人員,佩戴隐形眼鏡的近視眼患者是幹眼症的多發人群。他們大多工作較忙,沒有時間到醫院就診,即使眼睛有不适症狀,也往往認為是發炎了,自己随便買點消炎類眼藥水對付過去。

  對于經常使用計算機工作的人,李海麗大夫教的小竅門是:調整電腦的擺放位置和顯示器角度,使眼睛與顯示器之間的視角呈俯視角度,就能夠減少淚液的蒸發,可以有效緩解眼部幹澀。這個俯視的辦法,對于老年人看書看報或者看電視時,同樣有效。

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