酸乳酪可以直接塗于面部美容，因其有對皮膚調整和保健作用，酸乳酪面膜還可使皮膚增白。方法是用酸乳酪半杯，帶皮檸檬2片，帶皮橘子半個，把三種原料放在一起攪拌拍打塗抹于面部，保留20分鐘後用清水洗去。

　　酸奶敷面的好處-自制酸奶DIY

　　自制酸奶DIY

　　酸奶不僅能喝，還可以美容哦！下面一起來學習一下！

　　酸奶奶油面膜：去皺

　　酸牛奶、奶油各等份，混合調勻後敷面，保留20分鐘，然後用清水洗去。此法具收斂作用，長期堅持可消除面部皮膚上的皺紋，使皮膚潤滑，适用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕産婦。

　　酸奶草莓敷面：防止皮膚幹燥、老化

　　酸奶100毫升，草莓6顆，搗爛如泥，二者混合調成糊狀，塗擦面部，保留20分鐘後洗去。此法可防止皮膚幹燥、老化，使皮膚光澤、濕潤、細膩。

　　酸奶香蕉面膜：除去臉部痤瘡及雀斑

　　香蕉半隻，搗爛成泥狀，摻入适量酸奶，調成糊狀，敷在臉上，保持15～20分鐘後用清水洗淨。此法可使皮膚清爽滑潤，除去臉部痤瘡及雀斑。

　　酸奶蜂蜜檸檬：使表皮上的死細胞脫落

　　酸奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調勻，敷面保留15分鐘後洗淨。此法可使表皮上的死細胞脫落并促進新細胞生長，達到皮膚健美的目的。

　　酸乳酪面膜：使皮膚增白

　　酸乳酪可以直接塗于面部美容，因其有對皮膚調整和保健作用，酸乳酪面膜還可使皮膚增白。方法是用酸乳酪半杯，帶皮檸檬2片，帶皮橘子半個，把三種原料放在一起攪拌拍打塗抹于面部，保留20分鐘後用清水洗去。

　　痤瘡皮膚的酸牛奶面膜

　　三茶匙質量好的純酸牛奶，一個雞蛋黃攪拌混合均勻後，均勻地塗在面部和頸部。10～20分鐘後用清水洗去，對面部的痤瘡有一定的減輕作用。加杏仁粉二份調成糊狀，敷面，15分鐘後洗淨，可治療面部粉刺或小疙瘩。

　　鮮奶保濕美白面膜

　　材料：不含石膏成分的面膜粉、鮮奶、玫瑰花水、玫瑰精華油（幹性皮膚選用）或薰衣草精華油（油性肌膚選用）或甘菊精華油（中性或敏感肌膚選用）及紗布。

　　做法：先将玫瑰花水噴在紗布上備用。将25克的面膜粉放入碗中，加入20毫升牛奶及一滴薰衣草精華油，調勻成糊狀；然後将紗布放在面上，再塗上一層面膜糊。約25至30分鐘後，便可把紗布除去，再以清水潔面即可。

　　功效：不含石膏成分的面膜粉能令毛孔收細，改善毛孔閉塞的狀況。鮮奶具有美白及保濕功效，令肌膚晶瑩剔透。

　　牛奶去死皮磨砂膏

　　材料：牛奶、磨砂膏、薰衣草精華油（油性皮膚選用）或玫瑰精華油（幹性皮膚選用）或茉莉花精華油（中性皮膚選用）。

　　做法：隻需将一枚硬币般大小分量的磨砂膏放在掌心，加入少量牛奶及一滴薰衣草或玫瑰或茉莉花精華油，調勻後塗在面上，按摩約5分鐘。最後，以清水把磨砂膏洗淨即可。

　　功效：能幫助軟化皮膚，并減輕因磨砂而使皮膚受損的機會。加入薰衣草精華油則可提供深層清潔或改善油脂分泌等問題；加入玫瑰精華油有高度滋潤功效，發揮抗衰老及去皺紋作用；茉莉花精華油則能補充皮膚水分。

　　增白祛斑酸奶面膜

　　取50克質量好的純酸牛奶，加入50克檸檬汁攪拌混合均勻後，均勻地塗在面部，并保留過夜。第二天早晨用清水洗去，對面部的斑點粉刺和痤瘡有一定的減輕作用。

　　牛奶快速潔面磨砂

　　想讓潔面品能發揮最大的效用，除要選擇适合個人膚質的用品之外，還應盡量避免讓潔面液逗留在皮膚上過久。否則會減低其功效，更可能對肌膚造成傷害。在使用潔面奶或潔面膏時，隻需在面上輕輕打圈約兩分鐘，便要用清水洗幹淨。但若磨砂時間太短，面部内的污垢亦不能有效排走。若按摩的時間過長，潔面膏内的皂液會有機會令皮膚出現過敏反應，甚至出現紅腫現象，令新陳代謝過快而加速皮膚老化。若潔面奶留在面上超過3分鐘，毛孔亦會吸收過量的滋潤成分，令油脂粒不斷在皮膚上滋生。