哲理故事《習慣的束縛》～細鍊拴住大象
習慣之始如蛛絲，習慣之後如繩索。好的習慣，能使我們成長為一個堅定、有毅力的人。而壞的習慣，或是表面無害的慣性，是我們形成不幸生活的誘因，這種習慣——失落感的循環成為我們生活的一部分，甚至變成我們心理依賴的對象，人們會形成一種幻覺，若打破它，就如同活生生的撕裂本身屬于我們的東西，痛苦不堪。擺脫習慣的束縛，需要認識習慣的智慧，突破束縛的勇氣。
在印度和泰國，你将随處可見一種非常荒謬的場景。在很多地方，一根小小的柱子，一截細細的鍊子，卻拴得住一頭千金重的大象。遊人表示不解，難道這小小的柱子另有乾坤，這截細細的鍊子藏有奧妙，能抵擋過千斤重量？
答案令人思索：那些馴象人，在大象還是小象的時候，就用一條鐵鍊将它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎麼掙紮都無法掙脫。最初，小象拼命地拉扯，卻無能為力。漸漸地，小象拉扯的次數和力度都小了。到最後，小象習慣了不掙紮，直到長成了大象，直到它可以輕而易舉地掙脫鍊子時，它也絲毫不掙紮。
小象是被鍊子綁住了，可是大象是被習慣綁住。
在我們的生活中，存在多少這樣細小的鍊子呢？當我們能力不足時，它們束縛我們。當我們發現無法掙紮時，便永久地停止我們的努力，即便有一天我們已經具備了足夠的力量。很多人，在習慣裡已經喪失了辨别出鍊子的能力，隻有在因為習慣而受挫的時候，才意識到不良習慣的存在。
——【美】斯賓塞•約翰遜《誰動了我的奶酪》
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