我們可能都知道，一些女性朋友們特别在胸部的問題非常苦惱，更有甚者，胸小的女性朋友想盡各種各樣的方法進行豐胸，由于豐胸心切，很多女性朋友沒有得到安全有效的方法，結果出現了各種各樣的問題，那麼有什麼好的方法來幫助我們的女性朋友達到安全健康豐胸的問題呢？下面就讓我們一起來了解一下經期豐胸最佳時期的方法。

　　最佳時期為經期到來之初。

　　方法：

　　1.中醫豐胸

　　旱葛15克，熱水焖泡後代茶飲用，具非常好的豐胸作用。

　　2.精油豐胸

　　精油豐胸是以調理為主，把植物荷爾蒙，經由皮膚和呼吸系統吸收，進入腦下垂體來調整身體内分泌。原理是通過嗅覺和皮膚吸收刺激腦下垂體的分泌、酵素及荷爾蒙分泌等，再通過科學合理的按摩手法促進豐胸精油的吸收及穴位的按摩，促進細胞體積的增大，促進乳腺管道的加長和分支來增強乳腺組織的發育并幫助乳房增大，還促進着支持和塑型作用的乳房周圍的脂肪組織及韌帶的發育。而且有助于皮膚内膠原纖維的維持和新興細胞的生長，這樣就能使乳房更加豐滿和堅挺。這個再發育過程與女性青春期的自然發育是一樣的，因而經鞏固階段後您的新尺寸和形狀是永久的。加上按摩的手法，還能夠延緩因年齡、生育問題所造成的乳房下垂、萎縮。

　　3.精油配方

　　英國10年科研配方：葡萄籽油、油橄榄果油、庫拉索蘆荟葉汁、甜扁桃油、月見草油、香葉天竺葵花油、檀香油、依蘭花油、藥鼠尾草油、香檸檬果油、生育酚（維生素E）。

　　擇4種精油

　　步驟詳解：選擇基礎油橙花+鼠尾草，從乳房下沿，沿外緣向上按摩到頸下鎖骨位置；從乳房中心位置打圓圈按摩，向上按摩到鎖骨位置；在乳房周圍，以畫小圓方式做螺旋按摩。每個動作重複8～10次。

　　4.按摩方法

　　直推乳房

　　先用右手掌面在左側乳房上部，即鎖骨下方着力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20～50次後，換左手按摩右乳房20～50次。

　　5.側推乳房

　　用左手掌根和掌面自胸正中部着力，橫向推按右側乳房直至腋下，返回時用五指指面将乳房組織帶回，反複20～50次後，換右手按摩左乳房20～50次。

　　6.熱敷按摩乳房

　　每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3～5分鐘，用手掌部按摩乳房周圍，從左到右，按摩20～50次。隻需按上述方法每天按摩1次，堅持按摩2～3個月，可使乳房隆起2～3厘米。

　　以上内容為我們介紹了經期豐胸最佳時期的方法，通過以上内容我們的女性朋友都可以達到豐胸的目的，解決掉胸小給我們女性朋友帶來的苦惱，讓我們的女性朋友重獲自信，這無疑對于我們廣大的女性朋友來說是一個巨大的福利，希望以上内容對大家有所幫助。