你會正确佩戴胸罩嗎
步驟1：前傾45度
上半身向前傾斜45度，手穿過肩帶，讓肩帶挂在肩上。如果是直挺着站着穿内衣，很難将乳房全部放入罩杯中，最後形成錯誤穿戴方式，使乳房變形。
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步驟2：鈎上後扣收納邊肉
保持前傾的姿勢，鈎上後扣。接下來将乳房底線的脂肪、餘肉往中間拖入收攏集中，然後是腋下部分，最後為上邊，這樣才可使乳房呈現豐滿狀，其成效會讓沒有做過這樣動作的人吓一跳。
步驟3：調整肩帶
最後擡頭挺胸，将肩帶調整到自己覺得最舒服的位置。普通體形的人肩帶應該在距離下方約3厘米的位置。這是最能夠呈現自然曲線的地方。
步驟4：最後檢查
動動肩膀、擡手看看肩帶是否會脫落？乳房是否放在罩杯的正中央？胸罩中心點是否平順？腋下贅肉是否收納進罩杯？肩帶是否呈水平狀？
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