哮喘這個病還是挺難受的，是呼吸道上的疾病，嚴重起來會危及生命的。今天小編帶來了治療哮喘的偏方，大家能用到的可以好好看看，學習學習，很有用的哦。那麼，下面就由小編來為大家好好介紹一下吧。

　　目錄

　　1、治兒童哮喘的偏方 2、治老人哮喘的偏方

　　3、治孕婦哮喘的偏方 4、治哮喘的民間偏方

　　5、治哮喘的中醫偏方 6、治哮喘的食療偏方

　　7、哮喘的注意事項 8、如何預防哮喘

　　治兒童哮喘的偏方

　　良方之一：殺滅螨蟲

　　幼兒很多時間是待在室内，而室内環境控制非常重要！螨是一種很小的微生物，肉眼看不到，多寄生于人類居住的環境中，如床、被褥、枕頭、沙發、衣物、地毯等處。

　　塵螨是家中引起哮喘發作的最常見的過敏原。塵螨在屋塵、粉塵中大量存在，可随時被吸入氣管中，對于有過敏體質的兒童，吸入塵螨後可發生過敏反應，引起呼吸道狹窄，導緻哮喘。

　　為預防哮喘發作，應給小兒勤洗被罩床單，不要使用地毯，将室内濕度控制在50%以下，以控制塵螨的生長。

　　良方之二：改善居住環境

　　城市兒童哮喘發病率的升高與城市内的環境污染日益加重密切相關，空氣污染會威脅兒童的呼吸系統功能和健康，低齡兒童更為敏感。

　　所以，改善居住環境，通風防潮，提倡無煙環境，減少被動吸煙，室内不養花、鳥，發病高峰期适當減少戶外活動等，是防治哮喘的重要手段。

　　良方之三：注意呼吸道疾病

　　呼吸道病毒感染與哮喘發作有較密切的關系，預防呼吸道病毒感染需注意住室光照、通風，還需加強孩子的飲食營養，多飲開水，增加機體抵抗力，少到人員密集的場合，減少交叉感染，注意防止托幼機構、學校及家庭内流感局部流行。

　　良方之四：适當運動

　　還需要特别強調的是：雖然運動是哮喘發作的一個危險因素，但絕非是哮喘患者的禁忌。運動可以提高孩子的身體素質。

　　隻要經過一定的防治措施，使哮喘得到一定的控制，适當的體育鍛煉有利于患兒的康複。當然，鍛煉時要避開空氣污染嚴重的時間。

　　良方之五：呵護心理

　　兒童的心理因素對哮喘的促發起着重要作用，主要表現為焦慮、抑郁。行為方面可表現為退縮、攻擊性行為。他們的自我意識水平較差，由于經常缺課，有些兒童學習成績不佳，對自己沒有信心。

　　如果父母對孩子的病情否認、忽視或表現出不耐煩甚至厭惡情緒，可使患兒哮喘發作加劇。

　　因此，如果發現兒童有心理方面的異常，應給予相應的心理治療。藥物不是治療哮喘的唯一手段，必須全面考慮生理、心理、社會因素在防治哮喘中的重要作用。

　　這五種方法并非絕對能防治哮喘的不發生，但是小編可以保證你學會了一定有很大的幫助，遠離哮喘，孩子是祖國的未來，孩子的健康是大事。希望大家都能有健康的身體，愉快的生活。

　　祛除誘因

　　由于哮喘是一種多病因的疾病，查出病因并加以防護在哮喘治療中極為重要。對感冒引起的患兒，要積極治療和預防呼吸道感染，避免受涼，寒冷天氣出門最好戴口罩。

　　患兒家中避免使用油漆、殺蟲劑、香味過濃的洗漱用品及化妝品，不擺設毛絨玩具，不喂養貓、狗等寵物。患兒在家時不打掃衛生。被服宜選用全棉制品，并定期曝曬、清洗。盡量少吃小食品及冷飲。總之，對可能引起患兒哮喘發作的一切因素都應遵照“避、忌、替、移”的四字方針予以清除。

　　控制急性發作

　　當患兒出現胸悶、咳嗽、喘息等哮喘急性發作的症狀時，家長應先讓孩子保持鎮靜，給小兒吸入迅速緩解氣道痙攣的藥物，如萬托林或博利康尼等，如有好轉，可每3-4小時重複一次。如1小時内吸入3次，患兒的症狀仍無好轉，就應和醫生取得聯系，必要時需送往醫院治療。在醫院經過一周左右的治療，大多數患兒可以得到緩解。

　　食療預防複發

　　正氣不足，抗邪力弱，是易感受外邪，誘發疾病的原因;正氣虧損，祛邪力弱，則疾病持續發作的時間延長。這說明正氣的盛衰，與小兒哮喘的發作和發作時間的長短密切相關。小兒哮喘通過中醫中藥“扶正固本”治療—健脾補腎、止咳定喘、理氣祛痰、活血化瘀，可以調整患兒的陰陽平衡，達到扶正祛邪、增強體質、提高抗病能力之目的。

　　核桃杏仁湯

　　配料核桃仁25克，杏仁10克，生姜10克，蜂蜜适量。

　　制法将核桃仁、杏仁，搗碎;生姜，洗淨，切片。鍋置火上，加水一碗，放入核桃仁、杏仁、生姜，用旺火煮沸後，加蜂蜜，再改文火焖10分鐘，即可。

　　功能溫腎平喘，潤肺止咳。本膳用核桃仁，有補腎強腰、固精止遺、溫肺定喘的作用;杏仁，潤肺祛痰、止咳平喘、潤腸通便。此湯可用以輔治久患哮喘，體質虛弱，氣短喘促的小兒。

　　茶葉煮雞蛋

　　配料雞蛋2枚，綠茶15克。

　　制法雞蛋，洗淨，将雞蛋放入鍋中，加綠茶和水400毫升，用文火煮，蛋熟後去殼再煨煮，至水幹時取蛋吃。

　　功能清肺化痰，止咳平喘。本膳用雞蛋，養心安神，補血養陰，清熱解毒;茶葉，生津止渴，除濕清熱。此菜有清肺、化痰、止咳、平喘的作用，适用于支氣管炎咳嗽、哮喘等症。

　　薏苡杏仁露

　　配料薏苡仁15克，杏仁5克，冰糖少許。

　　制法将薏苡仁淘洗幹淨;杏仁，去皮、尖，洗淨;冰糖，搗爛。将薏苡仁放入鍋内，加清水适量，用武火煮沸後，轉用文火煮至半熟，放入杏仁，繼續用文火煮至熟，加入冰糖，溶化即成露。

　　功能潤肺止喘，健脾化痰。本膳用薏苡仁，清熱、健脾;杏仁，潤肺祛痰、止咳平喘。此露适用于小兒肺脾氣虛之喘嗽。

　　番茄豆腐羹

　　配料豆腐200克，番茄1個，色拉油少許，精鹽、味精、濕澱粉各适量。

　　制法番茄，用開水燙一下，去皮，切成丁;豆腐，沸水焯一下，切成丁。鍋内放油，燒至4成熱，下番茄煸炒一下，放入清水少許，沸後加入豆腐丁，炖6分鐘，放入精鹽、味精，用濕澱粉勾薄芡，即可起鍋裝盆。

　　功能清熱潤肺，止咳平喘。本膳用豆腐，富含蛋白質、鈣、鐵、維生素B1、維生素B2等，能生津潤燥、清熱解毒，主治肺熱咳嗽、哮喘之症。番茄，含有豐富的胡蘿蔔素和維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C等，能健胃、生津止渴。此菜适宜于小兒哮喘食用。

　　總之，患上哮喘之後，一定要注重食療，像是上面介紹的食物就是治療哮喘比較實用的食物，要是你家孩子不幸患上哮喘的話，除了積極診治之外，一定要通過食療進行哮喘的輔助治療，從而讓你家的孩子早點遠離哮喘的危害。

　　治老人哮喘的偏方

　　老年哮喘的定義有廣義和狹義之分，廣義的老年性哮喘是指年齡在60歲以上符合哮喘病診斷标準的所有患者，包括在60歲以前和60歲以後發病的所有哮喘病患者.而狹義的老年性哮喘僅僅指60歲或60歲以後新發生的哮喘(簡稱晚發老年哮喘)，不包括60歲以前發病的老年性哮喘，由于長期以來人們一直認為哮喘病主要始發于兒童或青少年時期，所以對始發于60歲以上的老年哮喘缺乏足夠的重視，也缺乏系統的研究.以下是一些治療老年哮喘的偏方，請謹慎食用：

　　1.生姜+紅糖+大蒜

　　老年人患了風寒感冒，喝溫熱的生姜紅糖水能起到很好的治療作用，如果老人同時還伴有咳嗽，可在生姜紅糖水裡再加2~3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘.

　　2.蒸大蒜水

　　取大蒜2~3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開後改用小火蒸15分鐘即可.當碗裡的蒜水溫熱時喝，大蒜可以不吃.一般一天2~3次，一次小半碗.大蒜性溫，入脾胃、肺經，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好.

　　3.烤橘子

　　将橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動，烤到橘皮發黑，并從橘子裡冒出熱氣即可.待橘子稍涼一會，剝去橘皮，吃溫熱的橘瓣. 如果是大橘子，一次吃2~3瓣就可以了，如果是小貢桔，一次可以吃一隻.最好配合大蒜水一起吃，一天2~3次.橘子性溫，有化痰止咳的作用.吃了烤橘子後痰液的量會明顯減少.

　　4.麻油姜末炒雞蛋

　　将一小勺麻油放入炒鍋内，油熱後放入姜末，稍在油中過一下，随即打入1個雞蛋炒勻.風寒咳嗽及體虛咳嗽時，每晚在臨睡前趁熱吃一次，堅持吃上幾天，就能收到明顯效果.

　　5.梨+花椒+冰糖

　　梨一個，洗淨，橫斷切開挖去中間核後，放入20顆花椒，2 粒冰糖，再把梨對拼好放入碗中，上鍋蒸半小時左右即可，一隻梨可分兩次吃完.蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯.

　　以上是對老年哮喘有幫助的食療方，在運用這些方法治病的同時，還應注意以下性寒涼的食物不能吃：綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海帶、紫菜、生蘿蔔、茄子、蘆蒿、藕、冬瓜、絲瓜、 地瓜等.

　　治孕婦哮喘的偏方

　　優生優育是懷孕的哮喘婦女十分關心的問題之一。在懷孕期間很多哮喘患者害怕用藥，她們擔心藥物會使胎兒緻畸或引起其他副作用。

　　那麼，懷孕期該不該繼續用藥呢？

　　我們知道，胎兒的營養來自母體的胎盤臍帶血液供應，正常懷孕婦女的臍動脈血氧分壓在28千帕(30毫米汞柱)左右，而正常人的動脈血氧分壓是82千帕(90毫米汞柱)左右，所以胎兒已處于低氧環境中。

　　胎兒依靠供血量增加等代償機制補足這種低氧狀态。

　　哮喘發作時，支氣管痙攣首先引起低氧血症，進一步減少臍動脈的血氧，造成胎兒供氧不足，容易流産。

　　所以，從藥物的副作用與哮喘發作後對胎兒的影響二者的利弊關系來衡量，我們認為任其發作，不作治療是不可取的。但要盡量減少藥物的副作用，如氨茶堿、腎上腺素等藥物會引起心動過速;一些抗組胺藥物可能會有緻畸作用，不宜采用。

　　我們可以選擇對心髒副作用較少的β2腎上腺素能受體興奮劑，如喘樂甯等作吸入治療，隻要劑量适當，就能達到既擴張支氣管平滑肌和平喘的目的，又不會引起心髒方面的副作用。

　　對于嚴重持續發作哮喘的孕婦，口服或靜脈注射激素效果雖好，但它們對母體副作用大，而且對胎兒也十分不利，會引起胎兒的糖尿病、腎上腺皮質萎縮等并發症，一般不宜采用。

　　為了減少和減輕哮喘發作，必須應用激素者，建議使用吸入型激素，如必可酮等。它們可直接作用于支氣管粘膜，減少炎性反應和過敏反應，又幾乎不會吸收。若非大劑量使用，對懷孕婦女與胎兒均無副作用。

　　因此，哮喘患者懷孕後，除了定期進行産前檢查，監護胎兒發育的情況，還必須定期到呼吸科咨詢檢查治療，防止和減少哮喘的發作。

　　患有哮喘的孕婦要注意

　　1、随時注意病情的發展，檢測體溫，如發燒38度以上，應立即就醫。

　　2、如出現痰黃或有别的顔色應引起重視。

　　3、呼吸困難是最好住院治療。

　　4、禁食辛辣、油膩的食物，飲食宜營養豐富、清淡，可多吃新鮮蔬菜，适當吃點瘦肉。

　　5、平時應保持心情愉快，特别要注意鎮靜。

　　6、注意休息，生活要有規律。

　　懷孕的前3個月，如哮喘很明顯，表現為呼吸困難、心跳加快、肺部哮鳴音明顯，有可能導緻胎兒缺氧，可請呼吸内科專家和婦産科專家會診，考慮是否中止妊娠;如是3個月以後，應看當時的情況，最好在婦産科醫生指導下考慮用藥;如情況緊急，孕婦又要求繼續妊娠，可考慮局部吸入用藥;懷孕6個月後， 可在醫生的指導下，适當用一些對胎兒 影響比較小的平喘藥。

　　治哮喘的民間偏方

　　1.蟲草炖老鴨

　　滋補肺腎，主治久喘、氣短、食少。

　　原料：老雄鴨1隻1000克左右為好，蟲草12根，酒、蔥、姜、鹽、味精适量。

　　單位性能與功效：鴨肉性微涼，味甘：，能滋陰清熱。冬蟲夏草偏溫，味甘，滋肺補腎，止血化痰。

　　制作及服法：将老鴨宰殺後，淨毛剖腹去内髒，備用，夏草洗淨，将鴨子與蟲草及各種調料一起放入砂鍋，加水适量，上籠蒸或用中小火煨2小時，待熟即可食用。

　　2.韭菜炒雞蛋

　　溫中溫腎止喘。

　　原料：鮮韭菜250克，雞蛋4隻。

　　單味性能與功效：韭菜性溫，味辛，入胃、腎經，溫中行氣，益腎止咳。

　　制作及服法：将新鮮韭菜，洗淨切碎;雞蛋去殼打勻，加少許生油、食鹽同炒熟，供膳。

　　3.麻油炸蝙蝠

　　益腎潤肺，下氣止咳平喘。

　　原料：蝙蝠1隻，芝麻油250克。

　　單味性能與功效：蝙蝠性平，味鹹，治久咳。麻油補肝腎，潤五髒。

　　制作及服法：将蝙蝠去毛、内髒、頭爪後洗淨，放入芝麻油鍋内，将蝙蝠炸焦後，過濾去蝙蝠渣，去芝麻油分3次煮菜吃。

　　治哮喘的中醫偏方

　　中醫學認為

　　哮喘的本證為肺、脾、腎三髒虧虛。肺虛主要表現為營衛不固，禦外無力，易感外邪等抵抗力下降;脾虛主要表現在免疫系統功能紊亂、低下;

　　腎虛主要表現為下丘腦-垂體-腎上腺-内分泌功能紊亂或低下;

　　肺、脾、腎三髒俱虛則導緻體液理化性質和成分發生改變，産生機體内環境失穩和适應性調節功能失常。表現為對自然界客觀存在的物質和刺激産生過敏反應。

　　再者，哮喘病的易發作或加劇時間與内分泌的生物節律相符，也證實了哮喘這一本證的存在。

　　哮喘，其病機都是氣機的升降出納失常，使肺氣失宣、失降、失納所緻。

　　因此對哮喘的治療，關鍵在于理順氣機，而理順氣機的要點，可總括為宣、降、納三法，因為肺氣以宣為用，以降為順，以納為益(受納于腎)。現分述于下。

　　(1)宣法

　　即宣暢肺氣法。肺氣以宣暢、布達為用。肺氣隻有宣達、順暢，才能有效地吸清呼濁，維持生命之需要。

　　若肺内夙有隐伏之痰飲，複感外邪，或飲食不慎，情志所傷，引動伏痰則使肺氣失宣， 發為哮喘。其治則當用宣濁，以宣通肺氣。

　　臨床上根據病因不同，宣濁又具體分為“溫宣法”、“清宣法”和“祛宣法”。

　　即冷哮者，溫宣以通;熱哮者，清宣以通;濁哮者，祛宣以通。

　　①溫宣法

　　溫宣法是用性味辛溫之方藥，以溫散束肺之寒邪，分解互結之寒痰，從而宣暢肺氣，以收止喘平哮之功。

　　此法用于冷哮證，症見哮喘因感受風寒，或進食生冷之物而誘發，哮喘急迫，胸悶氣促，形寒肢冷，面青唇紫，痰白而粘，舌苔白膩，脈象弦滑，喉間有水雞聲，肺部有哮鳴音等。

　　用射幹麻黃湯合小青龍湯加減藥如射幹、麻黃、細辛、法夏、桂枝、生姜、五味子、甘草等。麻、細、姜、桂都是辛溫散寒宣肺之藥，尤以細辛辛溫走竄，善通關竅，為開通氣道之先鋒;麻黃辛苦溫 ，上宣肺氣，下降逆氣，既開鬼門，又潔淨府，是宣肺平喘之主将。

　　生姜、半夏善化寒痰，射幹、桂枝寒溫并用，善利咽通滞，少佐五味子收斂肺氣以防宣散太過而傷肺氣，甘草調和諸藥而本身亦善平喘。如此則寒散痰化而氣道通暢，哮喘自平。

　　②清宣法

　　清宣法是用寒涼性質的方藥，來清熱化痰，宣通肺氣，從而達到止哮平喘的一種治法。它适用于痰熱交阻、壅塞氣道的熱哮證。

　　症見哮喘聲高息湧，胸脹氣粗，膨膨然若氣不能容，張口擡肩，倚息難卧，以呼出為快，或兼發熱，口幹，汗多，舌紅，苔黃，脈滑數。

　　聽之喉間痰鳴如曳鋸，肺部有哮鳴音，甚至幹濕性口羅音(多系合并感染)。常用自訂的清宣平哮湯，即麻杏石甘湯加葶苈子、馬兜鈴、桑白皮、鮮竹瀝等藥。麻杏石甘湯辛涼宣洩，清肺定喘為主藥，輔以葶苈子、馬兜鈴苦寒降氣，桑白皮、竹瀝甘寒潤肺，合用之，使肺熱得以清洩，痰熱能夠化解，兩邪即除，氣道自通，哮喘焉作？

　　③祛宣法

　　祛宣法是指祛逐風邪法。過敏性哮喘，其來迅速，其去也疾，符合風邪的“善行而數變”之特點，因而将過敏原病邪歸屬于風邪一類較妥。

　　祛宣平哮法用于風邪偏勝的哮喘，症見哮喘突然發作，胸悶氣憋，咽癢，嗆咳，痰少或無痰，舌苔淨，脈浮滑，常用祛風湯(自制驗方)：防風10g，荊芥10g，白芷6g，細辛3g，地龍10g，蟬衣6g，木蝴蝶5g，薄荷6g，蒼耳子10g，甘草10g。

　　風性輕揚，善客上焦，故用藥宜輕，不僅藥量宜輕，而且藥質宜輕 ，如荊、防、辛、蟬衣、木蝴蝶等。藥性輕揚，宣洩上焦，才能起到祛風止哮之功，此所謂“上焦如羽，非輕不舉。”

　　(2)降法

　　即通降肺氣法。肺主肅降，肺氣以清肅下降為順，以壅塞上湧為逆。肺氣的壅塞多因痰飲内伏窠臼，複感外邪引動，故而痰氣交阻，閉阻氣道，發為哮喘。

　　因此，治療哮喘常用降氣法。臨床又據證分為兩法。

　　①理氣降逆法

　　理氣降逆法多以滌痰、寬胸、下氣藥均組方，治療以痰氣交阻為甚的哮喘證，症見哮喘發作， 聲高息湧，喉間痰鳴如曳鋸，胸悶氣粗，痰涎壅盛，或見惡心嘔吐痰涎，舌苔厚膩，脈滑或弦滑。

　　可用蘇子降氣湯合三子養榮湯：蘇子、白芥子、萊菔子、橘紅、半夏、當歸、前胡、厚樸、生姜、桂枝、沉香、甘草。本方以三子、橘紅、半夏、前胡除痰實為主藥，其中萊菔子、橘紅、厚樸、沉香寬胸下氣為輔，當歸、桂枝、生姜、甘草能通利血脈，因肺朝百脈，百脈通利則有利于肺氣降。全方既能除痰降氣，又能通利血脈，氣道乃通，哮喘可甯。

　　②釜底抽薪法

　　肺與大腸相表裡，若肺氣不降，則大便難通;反之，若大便不通，則肺氣難降，兩者都可誘發或加重哮喘。

　　一般多見于肺熱痰結型哮喘，或已發哮喘而兼見大腸熱結者。症見哮喘發作，哮聲響亮，胸悶腹脹，大便秘結，數日不通，或兼見額頭大汗，口幹渴，舌暗紅，苔黃厚， 脈滑數。

　　可用宣白承氣湯加味，以清肺降氣，化痰通下，藥如生大黃、生石膏、杏仁、瓜蒌、桑白皮、枳實、厚樸、萊菔子。

　　便秘甚者加芒硝。若病情緊急，不便煎湯藥者，也可單用生大黃粉一味3～5g吞服，每日2～3次，也有效果。

　　(3)納法

　　肺氣以呼、吸相合，宣納互濟為治。若肺氣隻呼不吸，或隻吸不呼，則肺氣将絕。若宣多納少， 則肺氣耗散無根而形成虛喘。

　　若納多宣少，則肺氣壅塞而成喘。是故肺氣的升降出入與哮喘之成因關系密切。納氣法多用于單喘無哮者，多見于慢性哮喘的間歇期，不哮單喘，動辄氣喘籲籲，呼吸短促者。

　　臨床上根據證候不同，而有補腎納氣法與鎮納浮陽法兩種。

　　①補腎納氣法

　　補腎納氣法用于肺腎兩虛之虛喘證，症見呼吸短促，急促低喘，易出汗，活動更甚，常伴頭暈耳鳴，腰酸腿軟，夜尿多，尺脈弱。

　　可用人參蛤蚧散加減，偏肺氣虛，汗多易感冒咳嗽者，加玉屏風散、五味子、紫菀;偏腎氣虛，陽虛怕冷，腰腿酸軟，陽痿，夜尿多者，加胡桃肉、仙靈脾、肉苁蓉、鵝管石等;

　　偏陰虛，五心煩熱，盜汗，口幹不飲，形瘦，脈細數者，加熟地、麥冬、五味子， 或改用麥味地黃湯。

　　②鎮納浮陽法

　　鎮納浮陽法用于哮喘多年，正氣極虛，元氣耗散者，症見喘促急迫，呼吸短淺，汗出肢冷，面色粉紅或蒼白，惶惶然若氣欲斷，脈微細或浮散無根。選用參茸黑錫丹吞服，或參附龍牡湯。

　　急則治标、緩則治本、治病求本、辨證施治均為中醫學之精髓。

　　隻重視對哮喘急性發作期的治療，忽視對緩解期系統規範的治療，就丢失了治愈哮喘的重要環節和機會。

　　僅重視對氣道局部炎症的抗炎治療，強調長期吸入皮質激素作為主要抗炎藥物，對控制氣道炎症起到了積極的作用，但同時也帶來了諸多的副作用。

　　然而，其最大的不足在于它隻能控制氣道局部炎症病變，不能消除氣道炎症反複發作的病理基礎，又不能調節和恢複神經-内分泌-免疫系統紊亂和低下，這一内在因素，故言隻治标不治本。

　　我們研究認為，既要重視對氣道慢性炎症和炎性病竈的愈合性治療，更要重視對機體功能的恢複，内經雲：“病非人體素有之物，能得亦能除，言不可治者，未得其術也。”

　　幾千年前的中醫學就已認為一切疾病均能治愈，關鍵在于能否正确掌握其研究方法和治療技術。哮喘是可能治愈的，并非終身固有的不愈之症。

　　治哮喘的食療偏方

　　脾肺氣虛型

　　主要表現為氣短息促，聲低息微，動則喘甚，面色無光，自汗，舌淡，有齒印，脈細弱。治宜健脾益肺，可選用下列藥膳。

　　百合粥

　　百合20克，大米50克，煮粥常食。

　　人參湯

　　人參10克，陳皮10克，蘇葉15克，砂糖适量，加水3000毫升，煎水當茶飲。

　　萊菔子粳米粥

　　萊菔子20克，粳米50克。将萊菔子水研濾過，取汁約100毫升，加入粳米，再加水350毫升左右，煮為稀粥，每日2次，溫服。

　　參苓粥

　　黨參30克，茯苓30克，生姜5克，粳米120克。将黨參、生姜切薄片，茯苓搗碎泡半小時，取藥汁兩次，用粳米同煮粥，一年四季常服。

　　痰飲阻逆型

　　主要表現為咳嗽氣喘，喉中痰鳴，胸悶脘痞，舌苔厚膩，脈弦滑。治宜宣肺平喘，化痰降逆，可選用下列藥膳：

　　蘇子粥

　　蘇子50克，大米50克，先将蘇子水煎取汁适量，以蘇子汁和米共煮粥食用。

　　茯苓粉

　　茯苓研粉，15～20克沖服，1日2次。

　　薏米粥

　　薏米50克，大米50克，先将薏米煮爛，後加入大米共煮粥食用。

　　白蘿蔔蜜湯

　　白蘿蔔100克，蜂蜜100克。白蘿蔔去皮切薄片，炖熟後加生蜂蜜攪勻食之。每日1劑，連服15～20天。間隔1周後，可再服。

　　杏仁豬肺粥

　　杏仁10克，豬肺90克，粳米60克。将杏仁去皮尖，洗淨。豬肺切塊，水焯後用清水漂淨。将粳米與杏仁、豬肺—起放入鍋内，加清水适量，文火煮成稀粥，調味即可，随量食用。

　　腎不納氣型

　　主要表現為久喘不愈，時輕時重，呼多吸少，張口擡肩，甚至不能平卧。

　　芡實核桃粥

　　芡實30克，核桃仁20克，紅棗10個，粳米50克。将以上各味與粳米同煮成粥，分次服食，也可常食。

　　人參胡桃煎

　　人參3克，胡桃肉3枚，煎湯服用。

　　核桃杏仁粥

　　核桃仁、杏仁各5克，蜂蜜30克，混勻蒸熟，加生姜汁20滴，—次服完。隔兩日服上述藥方一次，連服5～7次。

　　核桃豬肺湯

　　核桃30克，生姜15克，豬肺250克。洗淨豬肺加水放入核桃仁、生姜，炖熟。每日3次，在1～2日内服完。

　　蟲草炖鴨

　　水鴨肉250克，冬蟲夏草10克，紅棗4個。将冬蟲夏草洗淨，紅棗去核洗淨，水鴨宰殺，去毛雜，洗淨，斬塊。全部用料一起放入炖鍋内，加開水适量，文火炖3小時。調味即可食用。

　　杏仁粒大米茶

　　取杏仁120克，大米30克，白糖150克。把杏仁用開水浸泡15分鐘，去掉外衣，洗淨，切成小粒狀，再用冷水浸泡。

　　大米洗淨，用冷水浸泡30分鐘。

　　然後将杏仁粒和大米攪均磨爛後，加入清水600毫升，過濾去渣，倒入沙鍋中，将沙鍋置于火上，加水500毫升，再加入白糖，把杏仁漿慢慢倒入沙鍋中，邊煮邊攪，直至煮成濃汁，蓋上鍋蓋，熄火悶5分鐘即可。

　　可随意飲用。适用于内傷咳嗽(咳嗽、痰白以及納呆)之久咳者。

　　枇杷葉粳米粥

　　取枇杷葉5～10克，粳米100克，冰糖50克。枇杷葉洗淨後，用幹淨的紗布包好，加清水200毫升，煎至100毫升左右，去渣後加入粳米，再加清水600毫升，猛火煮沸後改用小火熬成稀粥。

　　早晚各食用1次，趁溫服用;

　　3～5天為1個療程。

　　本粥适用于痰熱内蘊(咳嗽、痰黃或兼有發熱以及呼吸困難)之咳嗽者。

　　蜂蜜白蘿蔔汁

　　取白皮大蘿蔔1個，蜂蜜100克。

　　把白皮大蘿蔔洗幹淨後，挖空中心，放入蜂蜜，放入大碗内，加清水蒸煮20分鐘，熟透即可食用。

　　每天食用2次，早晚各1次，适量服用。本汁适用于急性哮喘之痰多、黏稠以及咯痰不爽者。

　　冷哮多食熱性食物一開始可見怕冷、發熱、咳嗽、流涕，随即見喘氣促，喉中痰鳴如水雞聲，不得平卧，痰多稀薄呈白色，兼見面色蒼白或青灰，背冷，口不渴，舌質淡而尿清長。冷哮多發于遲冷質或倦質者，他們平時“能(讀作耐)夏不能冬”，常在冬天發病而夏天好過。此症無論在發作期或問歇期都應該吃熱性食物，如生姜、胡椒、花椒、非菜等，尤其是核桃仁，每天臨睡前吃3～5個，去殼連紫皮同食，加一薄片生姜同嚼吞咽則更好。忌吃寒性食物，包括生冷瓜果，如西瓜、梨、苦瓜等。冷飲是絕對禁止忌的。

　　熱哮宜食冷性食物臨床症狀除哮喘及咳痰之外，兼見面赤、口渴、喜喝水，大便秘結而尿色黃，有時可見少許血絲。此型多發于燥熱質者。他們與冷哮恰恰相反，“能冬而不能夏”，相對而言.冬天好過而夏天難熬。他們的飲食也與冷哮相反，應多吃寒性食物，如苦瓜、番茄、西瓜、香蕉、蘋果、馬頭蘭、荸荠等。上述熱性食物當忌，誤食後常常使症狀加劇，甚至引起鼻血、便血等不良反應。

　　哮喘的注意事項

　　哮喘患者不宜吃什麼

　　1、奶及奶制品

　　牛奶及奶制品是誘發嬰幼兒哮喘的最常見食物變應原，牛奶中甲種乳白蛋白是所有牛奶成分中變應原性最強的變應原成分。由于甲種乳白蛋白具較高的種屬特異性，故對牛奶過敏的兒童可以考慮采用山羊奶來替代。

　　2、雞蛋

　　雞蛋以及蛋制品可以導緻各年齡段的病人過敏，其中蛋清中的卵白蛋白是誘發呼吸道過敏的主要成分，蛋黃很少誘發過敏。鹌鹑蛋、鴨蛋和鵝蛋等也可誘發呼吸道的過敏症狀。

　　3、海産品及水産品

　　魚類、蝦類、蟹類、貝類和蚌類 等均可誘發哮喘，例如鳟魚、鲑魚等魚肉顔色偏紅的魚類易誘發呼吸道症狀，蝦蟹等甲殼綱海産品也含有較高的變應原成分，這些變應原通常耐熱，熟食也常誘發 過敏性哮喘 的發生。

　　4、花生、芝麻和棉籽

　　等油料作物主要是與這些食物含有較高的蛋白質有關，一旦制成油制品則很少誘發過敏症狀。食生花生引發哮喘發作并不少見。

　　5、豆類

　　如黃豆及制品、綠豆、青豆、芸豆、扁豆和菜豆等。

　　6、糧食

　　如小麥、玉米、荞麥和谷類等。

　　7、水果和堅果

　　類桃子、蘋果、橘子、杏、菠蘿和草莓以及核桃、開心果、榛子和松子等堅果類的果仁。

　　8、某些肉類

　　及其肉制品包括豬肉、牛肉、羊肉、雞肉均可誘發過敏。

　　如何預防哮喘

　　1、防寒保暖

　　冬春天氣寒冷，極易引起感冒、上呼吸道感染等常見病，從而導緻哮喘發作。所以，有哮喘病史的患者應格外注意防寒保暖，特别要注意頸部的保暖。

　　2、調整飲食

　　飲食應清淡又富有營養，不吃能引起哮喘發作的食物和“發物”，少吃辛辣油膩的食品;要少食多餐，不吃過甜、過鹹的食物。

　　3、屋塵螨

　　是哮喘最常見的變應原，也是哮喘在世界範圍内的重要發病因素。每周用熱水洗滌床單和毛毯，在太陽下晾曬;枕頭和被褥用不透氣的外罩包起來;避免使用毛毯，代之以漆布或木地闆;盡量使用帶濾網的洗塵器，室内濕度保持在50%以下。

　　4、有皮毛的動物

　　最好不要飼養小動物，動物皮毛和皮毛上的微生物均可誘發哮喘發作。

　　5、刺激性的氣體

　　哮喘患者應避免接觸一些刺激性的氣體，如廚房油煙、二氧化硫、油漆、香水等。

　　6、煙草煙霧

　　遠離煙草煙霧，不論本人吸煙或被動吸煙，煙霧中有大量刺激性物質刺激呼吸道可誘發哮喘。

　　7、室外花粉和黴菌

　　在春夏之交花粉多的季節，哮喘患者外出活動時，最好躲開花草集中區域，或戴上口罩，不要在潮濕地區久留。

　　8、注意身體保暖

　　不要驟然接觸冷空氣。不要穿着羽絨制品以及蠶絲制作的衣、被。

　　9、避免情緒激動

　　盡量回避激烈的，會引起情緒激動的場面，若碰到上述環境，不宜過多過久涉入。遠離有塗料、過分裝飾的場所。

　　哮喘病患者要注意加強身體素質，積極鍛煉身體，避免病毒的入侵。另外還要注意防止過敏源，積極預防哮喘的産生。患了哮喘要及時的去醫院檢查治療，争取早日治愈。

　　結語：哮喘這種病一定要自己當心好，不然後果會很嚴重的。通過小編上述整理的治療哮喘的偏方，大家也應該知道怎麼去應付突然的哮喘了吧。可以推薦給自己的朋友的家人們，希望小編的介紹能對大家有所幫助。