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痛風患者能吃榴蓮嗎
痛風患者能吃榴蓮嗎
更新时间:2024-10-13 02:23:27

  很多人對榴蓮這一種水果可以說是非常鐘愛的,但是我們要知道你所喜愛吃的食物,如果說自己的身體情況不允許的話,自然不可以盲目的使用,痛風患者不能夠吃高嘌呤的食物,但是可以吃榴蓮。

  1、痛風對榴蓮的食用沒有限制,因而痛風患者可以吃榴蓮。

  2、痛風的患者一定都聽說過一個詞,就是嘌呤。嘌呤高會導緻人們出現痛風,所以要限制嘌呤含量高的食物:痛風性關節炎無論急性發作期還是慢性期,需要注意患者應長期控制嘌呤含量高的食物,如動物内髒、沙丁魚、鳳尾魚、鲭魚、小蝦、濃肉湯、菌藻類、扁豆、黃豆及豆制品等。這些都是痛風病患者不能吃的食物,所以一定要小心。

  3、痛風患者不能吃什麼呢?除了上面的一些食物以外,還有下面馬上要說的一些,比如胰髒、肝、腎、骨髓、大腸(含嘌呤高)。蔬菜:菠菜、芹菜、小蘿蔔等。因為菠菜等植物富含草酸,容易導緻高草酸尿成倍增長,使得尿酸急增,加重腎髒負擔。這些食物都會給痛風提供發展空間,所以要少吃。

  4、痛風患者在生活中可以多選擇,富含鉀元素的食物來食用,如,香蕉、西芹、西藍花等。因為這些食物可以,促進尿酸排洩緩解痛風病情。

  5、酸性食物中所含的一種物質,可促進尿酸生成加速尿酸排洩,如,海帶、紫菜、芹菜、苦瓜、黃瓜、蘋果、西紅柿等。

  6、急性發作期患者可選擇一些,嘌呤含量少的食物,如,黃瓜、西紅柿、面包、蛋清、牛奶等,避免痛風發作,給您造成一定的困擾。

  7、多吃堿性食品:面面食放堿的粥類,因含堿性物質可促進尿酸排洩,保護腎髒,倡導食用。尤其如,蔬菜、馬鈴薯、水果(青梅、檸檬)等,可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是堿性食品,對痛風患者更有利。

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