脾胃虛弱會導緻身體肥胖嗎-tft每日頭條

　　脾胃虛弱到底會不會引起肥胖呢？很多人身體過度的肥胖，但是就是找不到自己身體肥胖的原因到底是什麼，這樣下來身體肥胖的現象不及時處理的話，那麼後期的高血壓，高血糖，高血脂等疾病都是随之而出，隻有查出來肥胖到底是什麼原因引起的話，那麼才可以及時的處理，減肥，但是脾胃虛弱會導緻肥胖嗎？

　　一、肥胖多為陽虛，脾胃失調

　　在臨床上肥胖多表現為以陽虛為主，與脾胃的關系比較密切。陽虛不一定會導緻肥胖，但肥胖者絕大部分都是陽虛。陽虛會導緻一個重要的問題——脾胃失調、身體和髒腑機能減弱和衰退，而肥胖本身隻是陽虛導緻的其中一個問題。

　　人體的虛有4種：陰虛，血虛，陽虛，氣虛。而胖子們大多是第三種——陽虛。

　　陽虛導緻的氣虛會引發各種身體問題：四肢身體不溫，怕冷又怕熱，溏便(大便軟，不成形)，皮膚黃、松弛、暗啞、多油、多斑、沒彈性、新陳代謝和消耗減慢、内髒功能衰退、失眠多夢、食欲強、多汗、容易疲倦、懶動、水腫以及中氣下陷(内髒下垂)等。

　　1、健脾胃補陽虛，才能解決肥胖

　　正常情況下食物入胃經過初步消化，然後精微營養部分被脾帶走，上輸給肺。肺朝百脈，通過血液将精微潤養五髒六腑。如果脾出現了問題，就會脾失去健運，營養物質全部堆積在身體内形成肥胖。

　　要解決肥胖，一定要先健脾益氣，改變陽虛。常見的中醫藥材有葛根、紅曲、代代花(回青橙)等。

　　2、生活調理方健脾補虛

　　在日常飲食中，我們還要多吃健脾養胃的食物，如山藥、薏米、蓮藕、大棗以及各種豆類食物。當然，堅持體育鍛煉也是一個不錯的方法。

　　脾胃虛弱會不會引起肥胖，相信大家看了我們介紹的内容之後對這個問題都比較了解了吧，如果脾胃虛弱會引起肥胖現象的話，就要趕緊做治療，要先從飲食上來給自己改善疾病，讓自己吃到最健康，最營養的食物，脾胃虛弱了還要記得合理休息，多補充營養，吃點山楂來幫助自己健脾胃。