孩子對于每個家庭來說都是非常重要的。每個人都希望能夠孕育一個健康的寶寶，但是很多女性在懷孕之前總是會做好充足的準備，這樣才能更好的促進優生優育，但是這樣不僅需要在懷孕期間特别的注意，但是在孕前夫妻雙方也要提前做好準備，下面一起了解下夫妻雙方準備懷孕前要注意什麼。

　　夫妻雙方準備懷孕前要注意什麼

　　一、孕前需做體檢項目：

　　建議必查項目：

　　1.血常規（血型）：及早發現貧血等血液體統疾病，因為如果母親貧血，不僅會出現産後出血、産褥感染等并發症，還會殃及寶寶，給寶寶帶來一系列影響，例如易感染、抵抗力下降、生長發育落後等。

　　2.尿常規：有助于腎髒疾患早期的診斷。十個月的孕期對于母親的腎髒系統是一個巨大的考驗，身體的代謝增加，會使腎髒的負擔加重。如果腎髒存在疾患，後果會非常嚴重。

　　3.糞常規：消化系統疾病、寄生蟲感染診斷，例如弓形蟲感染，如果不及早發現，會造成流産、胎兒畸形等嚴重後果。

　　4.肝功能（兩對半）：各型肝炎、肝髒損傷診斷。如果母親是病毒性肝炎患者，沒有及時發現，懷孕後會造成非常嚴重的後果，早産，甚至新生兒死亡。肝炎病毒還可垂直傳播給孩子。

　　5.胸部透視/攝片：結核病等肺部疾病診斷。患有結核的女性懷孕後，會使治療用藥受到限制，使治療受到影響。而且，活動性的結核常會因為産後的勞累而加重病情，并有傳染給孩子的危險。

　　6.婦科内分泌全套：月經不調等卵巢疾病診斷，例如患卵巢腫瘤的女性，即使腫瘤為良性，懷孕後常常也會因為子宮的增大，影響了對腫瘤的觀察，甚至導緻流産、早産等危險。

　　7.白帶常規：篩查滴蟲、黴菌、細菌的感染，如果患有性傳播疾病，最好是先徹底治療，然後再懷孕。否則會引起流産、早産、胎膜早破等危險。

　　8.染色體檢測：及早發現克氏征、特納氏綜合症等遺傳疾病、不育症。

　　9.全身體格檢查：全身檢查及生育能力評估。

　　★二、懷孕前後服用葉酸

　　葉酸是一種水溶性B族維生素，在綠葉蔬菜、水果及動物肝髒中儲存豐富。葉酸參與人體新陳代謝的全過程，是合成人體重要物質DNA的必須維生素。它的缺乏除了可以導緻胎兒神經管畸形外，還可使眼、口唇、腭、胃腸道、心血管、腎、骨骼等器官的畸形率增加。

　　懷孕前一個月到懷孕後三個月期間，每天服用O.4毫克的葉酸增補劑可以預防胎兒大部分神經管的畸形的發生。值得一提的是，婦女服用葉酸應在醫生指導下進行，另外，還需注意以下幾點：

　　必須從懷孕前一個月開始服用。懷孕前就要開始服用的目的是為使婦女體内的葉酸維持在一頂定的水平，以保證胚胎早期有一個較好的葉酸營養狀态。在懷孕早期胎兒神經管形成的敏感期中，足夠的葉酸才能滿足神經系統發育的需要，而且要在懷孕後的前三個月敏感期中堅持服用才能起到最好的預防效果。

　　服用葉酸增補劑是為了預防孕婦體内葉酸缺乏而導緻的神經管畸形。葉酸缺乏是神經管畸形發生的主要原因，但不是惟—的原因。服用葉酸增補劑可以預防80％的神經管畸形兒出生。

　　不要用“葉酸片”代替“小劑量葉酸增補劑”。葉酸增補劑每片中僅含0.4毫克葉酸，是國家批準的惟一預防藥品（商品名稱為“斯利安”）。市場上有一種供治療貧血用的“葉酸片”，每片含葉酸5毫克，相當于“斯利安”片的12.5倍。孕婦在孕早期切忌服用這種大劑量的葉酸片，因為長期大劑量服用葉酸片對孕婦和胎兒會産生不良的影響。因此提醒孕婦要聽從醫生和保健人員的指導，切忌自己濫服藥、亂買藥。

　　夫妻雙方準備懷孕前要注意什麼是很多備孕的夫妻都非常關注的問題，為了更好的保證優生優育夫妻在懷孕之前一定要從飲食起居上開始注意，首先盡量保證飲食營養的均衡，其次不要抽煙喝酒保證充足的睡眠，另外飲食上要注意營養的均衡，最重要的是夫妻雙方要做好孕前檢查，隻有做好充足的準備才能夠順利的懷有健康的寶寶，另外夫妻雙方一定要以平常心去對待懷孕這件事情，不要有太大心理壓力。