蓮葉是很常見的，對蓮葉的使用有很多方法，不過在使用蓮葉的時候，要注意不能随意的進行，很多人在使用蓮葉的時候，都是比較随意，這樣對自身是沒有任何好處的，蓮葉的功效與作用有很多方面，它對身體幫助比較大，因此不能亂用，那蓮葉的功效與作用都有什麼呢，下面就詳細介紹下。
蓮葉的功效與作用：
味苦辛微澀、性涼，歸心、肝、脾經;清香升散;具有消暑利濕，健脾升陽，散瘀止血的功效;主治暑熱煩渴，頭痛眩暈，水腫，食少腹脹，瀉痢，白帶，脫肛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，産後惡露不淨，損傷瘀血。
1.降血脂
荷葉堿是荷葉中提取的生物堿，荷葉堿可擴張血管，清熱解暑，有降血壓的作用。
2.防治心血管疾病
荷葉是“藥食兩用”的食物，荷葉中富含的黃酮類物質，是大多數氧自由基的清除劑，可以提高SOD(超氧化物歧化酶)的活力，減少MDA(脂質過氧化物丙二醛)及0X-LDL(氧化低密度脂蛋白)的生成，它可以增加冠脈流量，對實驗性心肌梗塞有對抗作用;對急性心肌缺血有保護作用;對治療冠心病、高血壓等有顯著效果;對降低舒張壓，防治心律失常、心血管病等也起重要作用。
2.減肥
荷葉中的生物堿有降血脂作用，且臨床上常用于肥胖症的治療。荷葉減肥原理，即服用後在人體腸壁上形成一層脂肪隔離膜，有效阻止脂肪的吸收，從根本上減重，并更有效的控制反彈。
在對蓮葉的功效與作用都有認識後，使用蓮葉的時候，都是可以根據自身需求進行，而且要注意使用蓮葉過程中，如果身體出現不舒服情況，都是要及時緩解的，同時要停止對蓮葉選擇，這點都是要注意的。
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