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懷孕三個月有點感冒怎麼辦才好?
懷孕三個月有點感冒怎麼辦才好?
更新时间:2024-11-14 14:40:02

  許多剛懷孕的準媽媽都希望自己能有一個健康的寶寶,所以不少孕婦都會去去醫院做彩超,看着肚子裡的寶寶慢慢成長,真是讓人驚喜。懷孕的時候尤其需要注意千萬不要讓自己感冒了,即使是感冒了也不能盲目吃藥。但是懷孕三個月感冒了應該怎麼辦呢?下面是小編搜羅的一些資料,讓我們去看看。

  如果準媽媽已經感冒,采用食療是您治療感冒的良好選擇,它可減少用藥或不用藥,并且沒有副作用。以下就是幾個小食療方法。

  雞湯:可減輕感冒時鼻塞、流鼻涕等症狀,對清除呼吸道病毒有較好的效果。經常喝雞湯還可增強人體的抵抗能力,預防感冒的發生。可用嫩雞一隻,洗剖幹淨,加水煮,食時在雞湯内加進調味品(胡椒 生姜 蔥花)。

  蘿蔔和白菜:俗語說得好,“常喝蘿蔔白菜湯,不用郎中開藥方”,在感冒初起服用此類的湯,有較好的效果,平時多食蘿蔔和白菜更有好處。

  [蘿蔔白菜湯] [菜根湯] [蘿蔔湯] [米醋蘿蔔菜]

  姜:姜具有發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳功效,可用于治療風寒感冒、惡寒發熱、頭痛鼻塞。姜茶均需趁熱服用,然後蓋被,出微汗,最好能夠睡上一覺,有助于降低體溫,緩解頭痛。

  [橘皮姜片茶] [姜蒜茶] [姜糖飲]

  粥水法:感冒後孕婦胃口較差,消化系統不好,此時應避免吃過于油膩的食物,不妨多吃一些味道清淡的粥水,可以促進吸收,好好調理一下腸胃。

  [蔥白粥] [蔥豉湯] [橘皮水] [香菜黃豆湯] [雪梨煲] [杭菊糖茶] [荸荠水]

  以上就是一些資料。剛懷孕的準媽媽一定要多休息多吃一些新鮮的水果和蔬菜,不能老躺在床上,要多出去走走,這樣對胎兒的發育有好處。還有孕婦不能發脾氣,更不能生氣,這對胎兒是很不利的。懷孕期間要多注意保暖,少去人多的地方,以免被碰撞。

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