喝适合的花茶使肌膚由内而外煥發光彩-tft每日頭條

　　花茶對身體的好處多多，對症下藥，喝适合的花茶，可以起到一定的調理作用，從而使肌膚煥發出由内而外的光彩。看看不同的花對身體都有哪些功效吧！

　　1。玫瑰花

　　味甘微苦，性溫，具有行氣解郁、活血散瘀的作用。玫瑰花氣味芳香，藥性平和，既能疏肝理氣而解郁，又能和血散瘀而調經，有柔肝醒脾、行氣活血的作用，主要适合于肝胃不和所緻的脅痛脘悶、胃脘脹痛及月經不調，或經前脹痛者。玫瑰花對治療面部黃褐斑也有一定作用，很适合中青年女性飲用，是養顔、消炎的天然飲料的首選。

　　對于女性來說，多喝玫瑰花，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和髒腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等症狀，都和氣血運行失常，淤滞于子宮或面部有關。一旦氣血運行正常了，自然就會面色紅潤、身體健康。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花也能起到調節作用，安撫穩定情緒。

　　泡玫瑰花的時候，可以根據個人的口味，調入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比較強，月經量過多的人在經期最好不要飲用。孕婦慎用！

　　2。菊花

　　味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平肝明目、清熱解毒的作用。現代醫學研究證實，菊花具有降血壓、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇，主要适合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。同時，菊花茶也具有一定的松弛神經、舒緩頭痛的功效。

　　3。金銀花

　　味甘，性寒，具有清熱解毒、疏散風熱的作用。金銀花為清熱解毒之良藥，既能清裡熱，又能散表熱，臨床上主要用于治療各種癰腫瘡毒、熱毒血痢及溫熱病等。金銀花藥性偏寒，不适合長期飲用，僅适合在炎熱的夏季暫時飲用以防治痢疾。特别需要提醒的是，虛寒體質及月經期内不能飲用，否則，可能出現不良反應。

　　4。金蓮花

　　味苦，性寒，具有清熱解毒的作用，主要用于咽喉腫痛、癰腫瘡毒、口瘡、目赤等症。金蓮花與金銀花一樣不宜長期飲用，僅适用于咽喉腫痛較輕的人飲用，禁忌症同金銀花。

　　5。荷花

　　清熱祛濕，活血止血。主治血瘀所緻的月經量多，腹痛，吐血，跌打損傷等。

　　6。百合花

　　幹百合2朵、蜂蜜10毫升，将幹百合以沸水沖泡10分鐘，飲用時加入蜂蜜即可。可以潤肺止咳，甯心安神，還能減輕胃疼，同時也具有一定的排毒、美容養顔的功效。