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青少年假性近視治療有幾種
青少年假性近視治療有幾種
更新时间:2024-10-01 07:29:22

  我們會感到現在很多的學校,都有很多的青少年已經戴上了眼鏡,戴眼鏡的目的肯定是眼睛出現了問題,而且這些戴眼鏡的青少年,多為假性近視,那麼有很多的人就想了解青少年假性近視治療有幾種,為了你能盡快的了解,也為了盡快的治療好,就來看看下面解答

  必須培養良好的衛生習慣。培養正确的寫字、讀書姿勢,不要趴在桌子上或扭着身體。書本和眼睛應保持一市尺。課桌椅應适合你的身材。看書時間不宜過久。寫字讀書要有适當的光線,光線最好從左邊照射過來。不要在光線太暗的光線下看書、寫字,減輕學生負擔,保證課間10分鐘休息,減輕視力疲勞。積極開展體育鍛煉保證每天有一小時體育活動。寫字,不要過小過密,更不要寫斜、草字。寫字時間不要過長。認真做好眼保健操。

  看電視時要注意電視機高度應與視線相平;眼與熒光屏的距離不應小于熒光屏對角線長度的5倍;看電視時室内應開一盞支光小的電燈,有利于保護視力;在持續看電視1~1.5小時後要有一個短時間的休息眼睛高呼向遠眺,做眼保健操;應多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動物的肝、蛋黃等。

  積極矯治和防止加深發展。如果已發生近視,要到醫院去驗光,配戴适宜的眼鏡。假性近視可采用遠霧視法、推拿操或晶體操以及物理療法、藥物等進行矯治。

  對假性近視眼的治療有以下幾種方法:

  穴位按摩療法,也就是眼保健操,它是根據造成近視眼的原因,綜合祖國針灸醫學、經絡、穴位按摩等方法設計而成的。主要是對晴明、攢竹、太陽、風池、四白等穴位進行按摩,通過按摩穴位,疏通經絡,調和氣血,使眼部調節痙攣和集合緊張得以緩解,達到治療和預防近視之作用。

  針灸療法,是選用太陽、攢竹、承泣等穴位并配合風池,翳明等穴位進行針灸,每次選用1-2個主穴及配穴,每日一次,20-30天為一療程。

  很多青少年的近視眼,90%以上都為假性近視,出現這種情況的原因有很多,比如說在看電視的時候離的太近,看電視的時間過長等,都會出現假性近視,所以你可以對以上内容了解,通過細緻的治療,盡快讓自己的假性近視康複,這樣才能使自己眼睛健康。

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