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冬瓜蛋花湯怎麼做?詳細方法在這裡!
冬瓜蛋花湯怎麼做?詳細方法在這裡!
更新时间:2024-11-11 02:42:32

  相信每個人都吃過蛋花湯,建議大家今後在做蛋花湯的時候可以加入冬瓜,據營養專家介紹,冬瓜蛋花湯對身體健康非常有好處,那麼冬瓜蛋花湯該如何做才好吃呢?

  一、冬瓜蛋花湯的做法

  主料:冬瓜500克,雞蛋3個。

  輔料:雞湯1公斤,植物油30克,精鹽8克,味精3克。

  制法:

  1、将冬瓜去皮,切成菱形小片;雞蛋磕入碗内,攪勻待用。

  2、将植物油放入鍋内,熱後下入冬瓜煸炒幾下,加入雞湯燒開,淋入雞蛋液,下入精鹽、味精,盛入盆内即成。

  特點:湯鮮味美,營養豐富。

  制作關鍵:冬瓜片要切碎,片不要太大,要燒爛。不要放醬油,口不宜重。

  二、冬瓜蛋花湯的做法步驟

  1、半塊冬瓜

  2、去皮和瓤,切薄片

  3、一段嫩蔥,切碎蔥花

  4、鍋裡放清水,放入切好的冬瓜片和碎蔥花

  5、三個雞蛋打入碗中,攪成蛋液

  6、冬瓜片變成透明的時候,緩緩淋入蛋液,打成蛋花,幾秒鐘關火,同時淋入适量香油

  7、做好的冬瓜蛋花湯可以出鍋啦

  使用的廚具:炒鍋

  三、冬瓜蛋花湯

  材料

  冬瓜碎,雞蛋或蛋黃,清水或雞湯

  做法

  1、冬瓜去皮洗淨切薄片,雞蛋或蛋黃打散;

  2、冬瓜加适量清水或雞湯煮軟,然後用勺子搗碎,再淋入蛋液,煮熟即可。

  四、冬瓜蛋花湯/更多做法

  1.材料:冬瓜

  2.材料:雞蛋

  3.材料:枸杞子

  4.鍋裡放适量的水

  5.冬瓜去皮去囊,切片

  6.冬瓜,枸杞子放入鍋裡,中火煮十分鐘

  7.倒入蛋液。

  8.放入鹽,攪均勻。

  9.出鍋。

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