我朋友不知怎麼回事經常鼻子不通，每次看到還以為他得了感冒似的，因為一直擦鼻涕。紙巾用了一大堆，還以為他怎麼了這麼嚴重，後來了解了下才知道他是因為鼻炎又發作了，每次發作就會這樣而且反反複複。讓他很煩惱都不知怎麼才好。那麼有鼻炎的時候，應該怎麼治療呢？
用抗敏藥和噴劑會迅速緩解症狀，可是沒有從根本上解決問題；很多人都應該有同感，而且普通的噴劑用一段後就不管用了，接下來又會使用更貴的藥物，當然藥店和醫生不會告訴你這些都是激素類的藥物，有些藥物屬于類固醇，青少年長期使用會影響發育……
鼻塞嚴重而噴嚏少時，可以采用取嚏法。隻需用平常的衛生紙縱向撕15厘米，用手搓成兩個紙撚，要稍有點硬度；同時插入鼻孔，紙撚尖要貼着鼻内上壁，這樣刺激性會較強。如果你已感受風寒，自然就會打噴嚏，噴嚏的多少取決于你感受風寒的程度。打了幾個噴嚏後，頭會略微出汗，這時風寒已去，你就可高枕無憂了。
如果是對某些東西過敏就不會是階段性的發病，應該一直有症狀。而症狀發生一般都會在受寒以後，早上起來一段時間症狀比較明顯，後邊解釋原因。西醫稱之為過敏是因為會有很多外因導緻打噴嚏，而沒有找到内因，這也是西醫的不完善之處。
總結了一下，發病的人必有兩個特點：氣血水平下降（亞健康、經常熬夜、生活不規律）和之前不同程度的受寒（身體外寒、冷飲、寒食等）！大家可以回想一下。
如果有鼻炎的患者在家的話，平時周邊衛生要打理好防止細菌存在，盡量減少有粉塵這樣會好點，如果溫差比較大的情況下要注意保暖，這樣就比較不會去接觸到過敏的東西，就會減少發病的幾率。及時去看醫生對症下藥，堅持下去改善些習慣的話應該會對病情有一定幫助。
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