肝血虧虛是血少嗎-tft每日頭條

肝血虧虛是血少嗎（你可能肝虛血弱）1

肝不好的人有哪些表現？依美國疾病管制中心（CDC）公布的慢性疲勞症候群的診斷标準：

1. 維持六個月以上，無法因休息而緩解的疲勞感。

2. 疲勞嚴重程度使活動力至少降低正常狀态的一半以上。

3. 沒有合并可以解釋疲勞原因的慢性病。

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除以上三項主要條件外，還需要符合以下十個次要條件中的六項以上

1. 低度發燒（體溫不超過38.5℃）或畏寒。

2. 喉嚨痛（非化膿性咽炎）。

3. 頸部或腋下淋巴結腫痛。

4. 無法解釋的全身肌肉無力。

5. 肌肉酸痛。

6. 運動後24小時疲勞仍不消失。

7. 廣泛性頭痛。

8. 遊走性的非發炎性關節痛。

9. 出現精神或神經症狀（如：畏光、暫時性視盲、健忘、躁動不安、思考力衰退、無法集中精神、憂郁等）。

10. 睡眠障礙（嗜睡或失眠）。

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中醫怎麼說？

中醫認為慢性疲勞症候群屬中醫“虛勞”、“郁證”、“不寐”等範疇，其病因病機可歸納為情志不暢、勞役過度及外感時邪緻使人體内陰陽失調、氣血虧虛、髒腑經絡氣血不得調達。其中尤以肝失條達、脾腎不足為要。

本病的發病原因主要與情志因素有關。随着現代社會生活節奏的加快、生活不規律、長期的精神心理壓力及過度勞累造成的肝郁氣滞、脾腎不足是本病的基本病機。中醫在辨證論治原則指導下，結合慢性疲勞症候群的臨床表現，采用不同治療方法：

1.肝郁氣滞型：常見于個性緊張者，主要表現為過度思考或推理記憶、胸悶、健忘、失眠、多夢、心悸、口瘡。

治則：疏肝理氣。

方劑：柴胡疏肝散或四逆散加減。

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2.肝腎陰虛型：常見于工作壓力大、時常熬夜加班的族群，主要表現為口幹舌紅、掌心發熱，甚至面部潮紅、失眠多夢、眩暈頭痛、耳鳴、眼睛酸澀、筋骨酸軟。

治則：滋養肝腎。

方劑：六味地黃丸加減。

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3.脾肺氣虛型：主要表現為面色較白或萎黃、講話有氣無力、四肢無力、食欲不振、大便較軟。

治則：健脾益氣。

方劑：補中益氣湯加減。