對于腦血栓這個疾病給老年人的心裡和生理上帶來了很大的困擾,同時又因為總是用到很多的治療方式卻不能有什麼效果。大家可能不知道的是對于腦血栓有一些輔助的治療方式,利用一些輔助治療是對于治療疾病有着很大的效果的,那麼,腦血栓輔助治療方式有哪些?
氣功療法
老年人存在腦血栓易患危險因素時,在未中風之前,可以采取氣功預防,主要有以下幾種功法可供參考:升降調息功、中風導引功、導引靜坐功、健腦功、舒筋活血功。
按摩療法
1、推頭:用兩手大小魚際按住頭部兩側揉動,由太陽穴揉到風池穴,然後改用兩手拇指揉風池穴,以達到酸脹為度。
2、按摩湧泉穴:晚上睡前,端坐,用兩手拇指分别按摩兩足底中心的湧泉穴,或者用左足跟搓右足的湧泉穴,用右足跟搓左足的湧泉穴,各按摩50次,按摩時隻能搓向足趾方向,不可回搓。
運動療法
生命在于運動,運動能使人強壯、長壽。運動的方式很多,如散步、慢跑、太極拳、氣功等,根據自己的體質和病情,選擇适合自己的運動項目,長期堅持。運動能促進血液循環和降低血脂,增強抗病力。
腦血栓患者不宜吃的食物:
1、忌高脂肪、高熱量食物:若連續長期進高脂肪、高熱量飲食,可使血脂進一步增高,血液粘稠度增加,動脈樣硬化斑塊容易形成,最終導緻血栓複發。忌食肥肉、動物内髒、魚卵等,少食花生等含油脂多,膽固醇高的食物;忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内髒、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油;不宜采用油炸、煎炒、燒烤烹調。
2、忌肥甘甜膩、過鹹刺激助火生痰之品:少甜味飲品、奶油蛋糕的攝入;忌食過多醬、鹹菜等。
3、忌生、冷、辛辣刺激性食物:如白酒、麻椒、麻辣火鍋等,還有熱性食物如濃茶、綠豆、羊、狗肉等。
4、忌嗜煙、酗酒:煙毒可損害血管内膜,并能引起小血管收縮,管腔變窄,因而容易形成血栓;大量引用烈性酒,對血管有害無益。據調查,酗酒是引起腦血栓的誘因之一。
有腦血栓的病人,一般可選擇下述輔助食療方劑:
1、黑木耳6克,用水泡發,加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小闆聚集。
2、芹菜根5個,紅棗10個,水煎服,食棗飲湯,可起到降低血膽固醇作用。
3、吃鮮山楂或用山楂泡開水,加适量蜂蜜,冷卻後當茶飲。若腦血栓并發糖尿病,不宜加蜂蜜。
4、生食大蒜或洋蔥10-15克可降血脂,并有增強纖維蛋白活性和抗血管硬化的作用。
5、腦血栓病人飯後飲食醋5-10毫升,有軟化血管的作用。
腦血栓輔助治療方式有哪些其實是有很多的,隻是很多的人不是很了解。不過通過上文的介紹後也知道了很多的,同時在治療的時候也要進行一些飲食方面的了解,這樣的話同時對于身體有一個輔助的治療,才會更好的恢複身體健康和心理快樂。